Наталія Крилова (Ужгород) 17-05-2021 04:33:38

Здравствуйте, Лора! Жаль, что Вам трудно защищать свои границы. Какие у Вас были отношения с родителями? связаться с психологом добавить в избранные 👍 рекоммендовать:

Наталія Крилова (Ужгород) 17-05-2021 04:33:41

«Ненавижу себя за это! Как научиться ставить людей на своё место?« Возможно, стоит начать с того, чтобы любить себя, уважать себя? Возможно, относиться к себе так, как хотелось бы, чтобы относились другие? Ответ отредактирован автором 17-05-2021 04:49:06 связаться с психологом добавить в избранные 👍 рекоммендовать:

Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 17-05-2021 05:45:55

Доброе утро! Откуда у Вас такое убеждение и отношение к себе?"Ненавижу себя за это! Чувствую себя тютей, лохом!". Когда Вы так думаете о себе, чувствуете :"Я в растерянности Меня раздражает то, что я немогу ответить колкостью на подколы знакомых" и делаете или не делаете: ", незнаю когда улыбаться, а когда быть серьёзной. Не пойму ношу ли я маску на людях, или все люди носят маски в обществе? Понимаю,что многое пропускаю мимо ушей, а так нельзя! При этом дома я размышляю как бы я классно ответила и поставила бы на место, а на деле всё улетучивается. Хочу контролировать общение, но как только собеседник на меня давит я тут же зажимаюсь, могу покарснеть". В жизни Вы "сдаетесь и избегаете" стоять за себя. В мечтах хотите нападать. " Как научиться ставить людей на своё место?" Это две крайности, которые вряд ли помогут коммуницировать здорово с людьми. Что Вы слышали про ассертивное поведение? Почитайте об этом. Чтобы глубже разобраться в причинах происходящего, обратитесь на индивидуальную консультацию к психологу. Всего доброго и берегите себя! связаться с психологом добавить в избранные 👍 рекоммендовать:

Александр Сергеевич Семенюк (Запорожье) 17-05-2021 09:33:39

Здравствуйте! цитата: Как научиться ставить людей на своё место? По Вашим ощущениям какое Ваше место среди людей, которые отпускают подколы? цитата: Чувствую себя тютей, лохом КОгда Вы впервые почувствовали подобное? Оно что-то напоминает из Ваших детских переживаний? связаться с психологом добавить в избранные 👍 рекоммендовать:

Алла Григорівна Веленко (Київ) 17-05-2021 16:22:42

Доброго дня! Співчуваю Вам, адже жити з відчуттям власної неспроможності дуже важко. Як на мене причин Вашої приоблеми декілька. (Я не стану повторювати абсолютно доречні питання своїх колег щодо Вашого дитинства). Перша - відсутність почуття власної гідності та несприйняття себе такою якою Ви є. І друге: намагання контролювати ситуацію. Чим більше ми щось намагаємося контролювати, тим швидше ми цей контроль втрачаємо - це аксіома. Тобто, хочете вміти адекватно реагувати, зніміть контроль над своїми діями та діями оточуючих. А щоб зняти контроль - потрібно бути внутрішньо самодостатньою, тобто впевненою у собі та спокійною. Отже, все впирається у Ваш внутрішній стан, а не у Ваше невміння вчано реагувати... Ответ отредактирован автором 17-05-2021 16:23:53 связаться с психологом добавить в избранные 👍 рекоммендовать:

Наталія Крилова (Ужгород) 17-05-2021 17:45:17

1 Ольга Владимировна Головченко Стоит потренироваться с доверенным человеком, лучше с психологом, проговаривать и проигрывать волнующие и беспокоящие Вас ситуации. Вы можете научиться высказывать то, что Вам хотелось бы, в безопасной обстановке. А потом реализовать это в жизни может быть легче и легче. Возможно, истоки из детства, когда такое поведение служило для Вас защитной реакцией в семье. связаться с психологом добавить в избранные 👍 рекоммендовать:

Советы посетителей

Ещё нет комментариев. Вы можете быть первым, кто предложит автору какой-либо совет.

Чтобы прокомментировать, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Наши психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Олександра Соколова
(Дніпро)

Похожие онлайн консультации