Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Нора Маркман
Нора Маркман 8 часов тому: «Вітаю! Співіснування з нарцисичними, чи навіть просто інфантильними батьками - це дуже непроста задача. Колеги вже багато правильних речей написали вище - в тому числі про співзале»
Світлана Володимирівна Матюха
Світлана Володимирівна Матюха 11 часов тому: «Вітаю.У вашому повідомленні багато болю за тим, чого вам так не вистачало з дитинства. Коли людині з дитинства не вистачало близькості, всередині може залишатися "голод до любові"»
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 13 часов тому: «Дякую Вам за відвертість. Можливо, напишу дивні речі, але наше життя будується за певними законами. Один з них: оточуючий світ притягує до нас саме ті обставини, які максимально п»
Вопрос от: Yaruuglu Возраст: 31

Не могу отказать

У меня проблемы. Я зависима от людей. Я плохо лажу с людьми. Они меня все бесят потому что пользуются мной, вернее я сама себя даю пользовать.Не могу сказать нет, даже когда мне что то не нравится, все равно подавляют это в себе и говорю да, потом страдаю от этого. Я схожу с ума. И с людьми не могу, но без них ещё хуже, чувствую себя потерянной, начинаю цепляться за кого нибудь.... Что со мной?
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Добрый вечер!
Хорошо, что замечаете и понимаете причину Вашего дискомфорта. Учиться отстаивать свои границы и говорить людям нет - можно с помощью психотерапии.
Как думаете, почему не можете отказать?
...
Дополнение от автора вопроса ·
Боюсь людей, чувствую себя перед ними незащещенной
Дополнение от автора вопроса ·
Меня обидеть может каждый, я как незащищённый ребёнок
Тогда это скорее вопрос внутренней целостности и устойчивости, и самостоятельно Вам будет трудно её обрести. Тут необходима глубокая и длительная работа со специалистом.
...
Доброго дня, важливо те, що ви розумієте свою ціль - навчитися говорити ні та виставити і вміти захистити свої кордони. Як почати це робити? Покроковий план від маленьких спроб, які додадуть вам упевненості, можливість збудувати свої кордони у стосунку з психологом - з метою перенести їх і в інші сфери життя!
...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?