Вопрос от:
Настя
Возраст:
21
Тревога, напряжение
В последнее время чувствую себя психологически мягко говоря не очень. Очень много проблем накопилось. Это давит на меня как снежный ком. Я кроме тревоги, напряжения, апатии И грусти больше ничего не чувствую. Страшно, потому что не могу сконцентрироваться на моменте, мысли витают вокруг решения проблем. Я как будто не в этом мире сейчас. Подскажите, как справляться с такими состояниями, как себе помочь?
Что означают эти оценки?
Оценки вопросов
Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.
Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.
Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.
У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.
