Думаю только о себе
Татьяна Патлачук (Черкассы) 10-07-2021 05:19:35 |
Добрый день!
Хорошо, что вы признаете, что есть над чем работать и что ваше поведение часто задевает чувства ваших родных и близких. И хорошо, что хотите меняться в лучшую сторону. Это уже первый шаг на пути к решению проблемы. Второй шаг - перейти от рассуждений и анализу к действиям, то есть конкретным поступкам и изменению поведения. Попробуйте сделать что-то не только для себя, а для другого человека. Или хотя бы разделите с другими людьми что-то, что вы привыкли получать только для себя. Это может быть слово поддержки, радость или просто хорошее настроение. Но делать это надо искренне, а не наигранно. Вы можете столкнуться с тем, что люди, которые знают, какая вы (опираясь на предыдущий опыт общения, и взаимодействияс вами), вначале могут не поверить в искренность ваших намерений или поступков. Это тоже нужно будет заслужить. Как? Постоянным проявлением лучшей вашей стороны, которая, безусловно, есть. Ну и хорошо было бы обратиться к психологу, который мог направить и поддержать вас в этом процессе. На самом деле вариантов много, выбирайте самый оптимальный и начинайте работать. |
Екатерина Павловна Березина (Харьков) 10-07-2021 07:28:48 |
Здравствуйте.
Судя по вопросу, вы все же довольно много думаете о других. Вы будто спрашиваете у моих коллег: "Как мне быть наиболее бережной к людям, которые меня окружают?" - А ведь это и есть забота, а заботливые люди думают не только о себе. Ну и важное: сейчас у вас возраст поиска себя, смыслов разных, ответов на разные вопросы. Когда, как не сейчас, подумать о себе? Если о себе не думать, то можно пропустить самое интересное в своих изменениях, и не использовать потом эти изменения во взрослой жизни. А вам же надо взять все самое лучшее во взрослую жизнь - поверьте, там очень пригодится). Так что, все в порядке. Главное, чтобы вам было на кого опереться, пока вы взрослеете. |
![]() |
|
Наши психологи
Похожие онлайн консультации

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

Почему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?

Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?
Рекоммендуем

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений

Психологический тест, предложенный Мэрилин Соренсен, психологом, поможет определить, страдаете ли вы от низкой самооценки.