Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Дмитро Олексійович Ратушний
Дмитро Олексійович Ратушний 1 час тому: «Доброго дня. Ви ставите питання, виходячи з такого ніби функціонального розуміння. Що от ніби є проблема (яку вам формулює дівчина) і її треба позбутися, чи вирішити. Ніби це щось »
question author 1 час тому: «Реакція на відповідь № 391737 для Ігор Володимирович Ульяніч Як мінімум міняти себе, міняти до того моменту, поки вона знову не закохається в мен»
Ігор Володимирович Ульяніч
Ігор Володимирович Ульяніч 1 час тому: «На питання "Чи є шанси повернути почуття..", якщо ви получите відповідь "Так, можна", що Ви будите з цим робити? І далі. Якщо почуття будут повернуті, що Ви з цим будите робити?»
Вопрос от: Glorry Возраст: 25

Мать уничтожает меня как личность

Помогите! По семейному сценарию и детству я по жизни козел отпущения. Сама понимаю что это идет из отношений с родителями. Родственники всегда весь негатив вымещали на мне как на младшей еще в школьные годы.
И мама сейчас сначала поведет себя манипулятивно, напроч забывая что общается со взрослым человеком, а не ребенком 12 лет, который должен ее во всем слушаться, а в ответ на реакцию сделает из себя жертву. Такой сценарий повторяется везде: с окружением, на работе в коллективах. Люди позволяют себе чувствовать себя выше меня и подставлять.
Иногда чувствую себя в этом мире мертвой, без права на жизнь и голос, очень устала.
Как прервать эту цепочку?
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Здравствуйте!
Вы живете вместе с мамой? Материально зависите от нее?
цитата:
Люди позволяют себе чувствовать себя выше меня и подставлять.

В чем это выражается?
Какой ваш вклад в такое развитие событий?
...
Здравствуйте!
"мама сейчас сначала поведет себя манипулятивно, напроч забывая что общается со взрослым человеком, а не ребенком 12 лет". как в таких ситуациях реагируете Вы? Реагируете ли Вы на это как взрослый человек?
"Люди позволяют себе чувствовать себя выше меня и подставлять." Что при этом чувствуете Вы?
"Иногда чувствую себя в этом мире мертвой, без права на жизнь и голос, очень устала" - это серьезный запрос на терапию. И если действительно хотите разорвать эту цепочку, то лучше всего обратится к специалисту.
...
Доброго дня! Як на мене, перший крок до трансформації внутрішньої Ви вже зробили, коли спробували самостійно проаналізувати, що у Вашому житті відбувається... Ви пишете "Сама понимаю что это идет из отношений с родителями. Родственники всегда весь негатив вымещали на мне как на младшей еще в школьные годы. И мама сейчас сначала поведет себя манипулятивно, напроч забывая что общается со взрослым человеком, а не ребенком 12 лет, который должен ее во всем слушаться, а в ответ на реакцию сделает из себя жертву. Такой сценарий повторяется везде: с окружением, на работе в коллективах. Люди позволяют себе чувствовать себя выше меня и подставлят..." Та насправді, до нас ставляться лише так, як ми себе почуваємо і як ставимося до самих себе... Оточуючі, у тому числі мама, лише нас "дзеркалять". І для того, щоб "прервать эту цепочку" насамперед потрібно внутрішньо трансформувати всі оті дитячі установки, які Ви отримали в дитинстві. Так, Ви вже доросла, але до тих пір поки дитячі травми не будуть повінстю "прожиті" Вас так і будуть сприймати як маленьку безпомічну дівчинку, яка ображається на весь оточуючий світ і тому весь час знаходиться у позиції захисту...
...
Что прервать цепочку важно сепарироваться психологически от мамы, повысить свою самооценку. Тогда сможете выстраивать с ней отношения, как комфортно вам, обозначая свои границы.
С другими людьми аналогично.
Как только перестанете себя чувствовать жертвой, то и сценарий изменится. Ведь вы тогда будете выбирать, с кем общаться и как, а не послушно терпеть все, что на вас сливают.
Это прорабатывается в личной терапии, но это достаточно длительный процесс. Но результат - улучшение качества жизни и другие отношения с собой и другими людьми
...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?