Выгорание(?)

<p>Относительно долгое время нету интереса к жизни, к себе, и ни к чему, постоянно играю в игры и сижу в соц сетях и между этим всё таки заставлю себя делать хоть что-то. Сейчас вставлю отрывок из сообщения которое писала подруге так как там все чётко расписано. Меня так задолбали это состояние, я не то что бы без эмоций, нет, я могу и смеяться и плакать и тд, но всё же у меня нету реальных эмоций, глубоких, все они поверхностны и мимолётные. У меня нет ни страсти, ни желаний, ни амбиций. Я без понятия кто я и что я здесь забыла, и живётся мне очень обыденно и серо, я хз куда иду. Я просто хочу вновь чувствовать, быть храброй, амбициозной и оптимистичной. Сейчас я просто как кусок говна. Говорю так будто у меня плохая самооценка, но на самом деле она вообще никакая, я отношусь к себе максимально нейтрально. У меня нету хобби, все мои дни крутятся вокруг прокрастинации, я еле еле заставляю делать себя хоть что-то, и когда доделываю с радостью отбрасывю это и бегу в игры, соц сети, лишь бы убежать, хотя я даже хз от чего, не то что бы моя жизнь такая ужасная на данный момент. Как-то так, надеюсь на хорошие советы как выйти из этого состояния, ибо это мне не нравится и мешает моей жизни, и больше всего учёбе, мне очень хочется что бы мне хотелось учиться и понимать материал, а не просто тяп ляп делать.</p>