Question

11-03-2022

У меня появилась странная нужда,и я бы хотела спросить совета КАК ее удовлетворить ДРУГИМ СПОСОБОМ
Вот я прям ощущаю что мне очень хочется чтобы мне кто-то написал, пообщался со мной,поинтересовался мной или просто что-то рассказал (тем самым я бы поняла,что нужна кому-то). Но этого не происходит и я не чувствую себя счастливой полноценно. Я не в депрессии,я занимаюсь спортом,учусь,гуляю на природе ,читаю периодически,но постоянно время от времени нахлынивает чувство одиночества и ненужности. При этом я общаюсь с друзьями каждый день,или просто знакомлюсь на сайтах знакомств,но при этом всё равно (особенно под вечер) я хочу чтобы мне продолжал кто-то писать и чтобы хотя бы висело сообщение какое-то (я сейчас говорю о интернете не потому что я зависима от телефона,а потому что пока учёбы нет я особо ни с кем не могу видиться в реальности). И суть не в том что мне не хватает общения,а суть в том,что мне не хватает внимания. Я в такие моменты представляю как мне пишет какой-то бывший парень (у меня их трое уже) или подруга, мне уже даже не важно кто будет это делать,и мне кажется что именно этого мне бы сейчас хотелось получить,но этого нет. И я чувствую пустоту. И это странно при том спектре увлечений и так далее которое я имею.
Может есть какие-то другие способы удовлетворения этой потребности и я его не открыла? Если да,то какой?
Самое основное что я хочу чувствовать это ощущение нужности человеку который мне не безразличен,а пока таких людей как будто и вовсе нет либо они появляются и исчезают.
Каждый по сути живёт своей жизнью,и это меня пугает.
Как будто действительно никому нет до меня дела.
Это действительно пугает и сбивает с толку.
Особенно меня это мучает когда я уставшая, ведь работать мнк сложно,остаются силы только на общение,которые я будучи в отношениях или их развитии могла использовать и посвятить мч который мною интересовался. А сейчас такого нет((( вот я и не понимаю что делать.

Вопрос от: Влвл; Возраст: 18

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Советы посетителей

Ещё нет комментариев. Вы можете быть первым, кто предложит автору какой-либо совет.

Чтобы прокомментировать, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Наши психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Похожие онлайн консультации

02-02-2022 Парень уделяет мало внимания

07-01-2022 Не хватает мужского внимания

19-12-2021 Недостаточно внимания от парня

15-12-2021 Недостаток внимания

19-11-2021 Парень не уделяет достаточно внимания

12-11-2021 Мне не хватает внимания мужа

17-08-2021 ПАНИЧЕСКИ БОЮСЬ ВНИМАНИЯ МУЖЧИН

13-07-2021 Как настроить себя так , что бы не уделять человеку очень много внимания

02-06-2021 Не хватает внимания девушке

29-05-2021 Привлечение внимания

Владимир Анатольевич Тарасенко (Запорожье) · Answer 1 · 2022-03-12 12:23:20

Здравствуйте!

цитата:

Каждый по сути живёт своей жизнью,и это меня пугает.

Горькая правда состоит в том, что написали о себе.

цитата:

Как будто действительно никому нет до меня дела.

И это тоже о Вас. А почему - не задумывались такое происходит?
Ответ очевиден - Вам самой ни до кого нет дела!!!!! Это больно переживать. Но от этой боли можно сделать шаг в сторону БЛИЗОСТИ, вначале с собой, а потом уж - с другими.
Если спрошу, кто Вам дорог? Кого Вы любите? Кого по-настоящему цените? К кому с теплотой относитесь?
Все в этом мире взаимно. Без Вашего первого шага вряд ли что-то изменится.
Но вначале, как я уже писал выше, предстоит открыть себя, прежде всего для себя - искренне, честно, объективно. Психолог может помочь и поддержать на этом пути. Удачи Вам))

Марина Александровна Сивец (Конотоп) · Answer 2 · 2022-03-12 21:20:15

Здравствуйте, есть идея о том что " что излучаем, то и получаем". Этот принцип работает в любой сфере. Другая известная модификация: "поступай с другими так, как хочешь, чтобы поступали с тобой". Проверено веками, поколениями и мной лично :). Работает. Может и вам подойдёт? Кому сейчас в своей жизни можете оказать внимание? Кто действительно для вас дорог или может стать таковым сейчас? Поддержу рекомендацию коллеги, начните прежде всего с себя. Что для вас лично было бы проявлением ценности себя в своих же глазах? Как вы можете оказаться себе внимание. А ещё всегда найдётся кто-то рядом, кто нуждается во внимании. Вот и направьте свое внимание в их сторону, то, которого хотелось бы получить себе. Результаты не заставят себя ждать. Но при этом аажно делать что-то для другого бескорыстно, а не с мыслью "вот я ему помогла, проявила участие, ну и где же моё вознаграждение?" Ведь не такого внимания вы и от других ждёте? Не того, которое просто из вежливости, и не из заботы того, кто внимание к вам проявил, о себе самом. Любовь порождает любовь. И каждый может её приумножить, начав с со своих собственных маленьких поступков.

Нехватка внимания

Советы посетителей