У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?


Как быть в данной ситуации

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Как быть в данной ситуации
Здравствуйте.
Возникла такая ситуация, в которой уже просто сама не знаю как действовать. Я беременна, 6 месяцев. А муж пьёт, постоянно.
Алкоголь на первом месте. А уйти не могу. Может потому что боюсь остаться одна. Сколько раз уходила, но возвращалась.
Понимаю что люблю его, но всё наши разговоры пошли просто в никуда . Обещает что исправиться, на коленях стоит, но ничего не меняется.
Как дальше поступать я уже к сожалению не знаю (((
Вопрос от: ; Возраст: 25


психолог онлайн
цитата:

Как дальше поступать я уже к сожалению не знаю (((

К сожалению, алкогольная зависимость - это болезнь.
И чтобы вылечиться, Ваш муж должен сам осознать это и обратиться за помощью к специалистам.
Чаще всего это не происходит -
цитата:

муж пьёт, постоянно.
Алкоголь на первом месте.

цитата:

уйти не могу. Может потому что боюсь остаться одна.

Страхи снижают самооценку. Надо работать над их уменьшением и развитием уверенности.
Но сейчас, когда Вы беременны, возможно, Вам и некогда работать над собой.
Так как на первом месте должна быть забота о себе и своем ребенке.
цитата:

Как дальше поступать

Во-первых, перестаньте спасать и преследовать мужа. Он пил, пьет и будет пить. И изменить это, по крайней мере сейчас, Вы не в состоянии.
Так зачем же портить свою нервную систему (а это влияет и на ребенка, в том числе) разговорами с ним, которые все равно не дают никакого результата.

Займитесь собой и своей жизнью.
Вам нужны прогулки, минимальные занятия спортом (если беременность позволяет), забота о своем сне, питании и здоровье.
Нужны положительные эмоции и общение с приятными/поддерживающими людьми (родственники, знакомые).
Если Вы не работаете, то надо подумать, чем Вы можете заниматься. Так как деятельность отвлечет Вас от мыслей о муже (где он, с кем, пьет или не пьет) и позволит быть материально независимой.
Еще надо мечтать, строить планы на будущее, планировать цели.
Так что Вам есть чему уделять внимание, вместо того чтобы контролировать мужа.

А во-вторых, если сейчас Вам не до этого, то запланируйте на будущее работу над собой - на тему созависимости.
Если сейчас Вам уже это будет интересно, то почитайте книгу Москаленко "Зависимость - семейная болезнь" (есть в интернете).

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
цитата:

Как дальше поступать я уже к сожалению не знаю (((

Знаете. Но боитесь сделать верный шаг.
По описанию, можно предположить, что Вы находитесь в созависимых отношениях с зависимым от алкоголя человеком.

Если
цитата:

А муж пьёт, постоянно.

, то неудивительно, что
цитата:

всё наши разговоры пошли просто в никуда . Обещает что исправиться, на коленях стоит, но ничего не меняется.

У мужа есть желание бросить пить? Лечиться от зависимости?
Если нет, то ничего хорошего впереди не будет. От этого стоит оттолкнуться в принятии решения.
Задумайтесь, о каком счастье может идти речь с мужем, постоянно пьющим? О каком благополучии ребенка, которого носите под сердцем?


👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Похожие онлайн консультации

Интервью с психологами
Интервью с психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

высказалось: 11

Интервью с психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

высказалось: 5

Интервью с психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

высказалось: 11

Рекоммендуем

ls= Тест на тривожність Тест на тривожність

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

ls= Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

qr