У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?


Ощущение пустоты, тревожно состояние

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Страхи, тревоги, фобии » Ощущение пустоты, тревожно состояние
Добрый день, А в 16 лет видел как во время боевых действий умерла беременная девушка, беременная от меня, в скором времени пережил суицид подруги после изнасилования. После чего начался период приема наркотиков, алкоголя, психотропов, было несколько попыток суицида, пропало практически любое выражение эмоций, ощущение пустоты, люди казались не настоящими. Более года пытался сам себя вывести из этого, помогло, но остались последстивия, на данном этапе остаются суицидальные мысли, постоянная тревога, очень сильные перепады настроения от слез до радости в течение полнимуты, потерян смысл и интерес к жизни, незнаю что делать дальше. Именя хорошую работу, пытаюсь в ней утонуть по 10-12 часов. Отсутвие времени на лишние мысли - помогает. Не могу сказать что живу не полноценной жизнью, но отказываю себе во многом, есть чувство вины перед всеми людьми и так же за ту ситуацию с девушкой в голове сидит мысль - почему умирер не я. В перепадах настроения очень часто появляться агрессия могу просто наорать на людей, разозлится. Очень тяжело находиться в людных местах, возникает подобие панической атаки.
Хочется ощутить себя нормальным человеком, и жить спокойно, но это не получается.
Вопрос от: ; Возраст: 20

Найдите психолога в Украине: психолог Киев, психолог Харков, психолог Одесса, психолог Днепр и другие регионы Украины или онлайн.


психолог онлайн
цитата:

на данном этапе остаются суицидальные мысли, постоянная тревога, очень сильные перепады настроения..., потерян смысл и интерес к жизни

цитата:

возникает подобие панической атаки

Вы описываете симптомы психического расстройства.
Поэтому в первую очередь Вам надо обратиться к психиатру и решить вопрос с лечением, в случае необходимости.
Параллельно должна проходить индивидуальная работа с психологом.
Причем это должна быть длительная психотерапия, а не разовые консультации или самостоятельная попытка
цитата:

себя вывести из этого.


👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Добрый день, Богдан!
цитата:

А в 16 лет видел как во время боевых действий умерла беременная девушка, беременная от меня, в скором времени пережил суицид подруги после изнасилования. После чего начался период приема наркотиков, алкоголя, психотропов, было несколько попыток суицида, пропало практически любое выражение эмоций, ощущение пустоты, люди казались не настоящими.

Скажите, какую помощь Вы сейчас хотите получить и в чем Ваш вопрос? Очень сочувствую тому, с чем Вам пришлось столкнуться. Скажите, кто в тот момент был рядом с Вами и помогал Вам это все пережить? Конечно, все эти истории оставили какой-то след в Вашей психики, но важно разобраться, почему у Вас есть такие мысли. Вы консультировались с врачом психиатром? Я бы рекомендовала Вам обратиться за терапией к специалисту.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Здравствуйте, Богдан!

"Более года пытался сам себя вывести из этого, помогло, но остались последстивия, на данном этапе остаются суицидальные мысли, постоянная тревога, очень сильные перепады настроения от слез до радости в течение полнимуты, потерян смысл и интерес к жизни, незнаю что делать дальше"

Вывести себя самому из состояния, которое вы описываете практически невозможно. К тому же вы зависимый человек и вам вам необходима психологическая помощь.

"В перепадах настроения очень часто появляться агрессия могу просто наорать на людей, разозлится. Очень тяжело находиться в людных местах, возникает подобие панической атаки"

Вышеописанное состояние может являться следствием употребления ПАВ, и для того, чтобы:
"Хочется ощутить себя нормальным человеком, и жить спокойно, но это не получается."

Вам нужно обратиться за помощью к психологу.



👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Похожие онлайн консультации

25-10-2022 Тривога
24-10-2022 Контроль
23-10-2022 тревога
Интервью с психологами
Интервью с психологами Тривожні розлади: як розпізнати та лікувати

Які симптоми можуть свідчити про наявність тривожного розладу? Як можна самостійно знизити рівень тривожності у повсякденному житті?

высказалось: 3

Интервью с психологами Панические атаки

Что такое и как проявляются панические атаки (ПА)? Можно ли дать какие-то практические рекоммендации самопомощи при панических атаках?

высказалось: 6

Интервью с психологами Почему снятся кошмары?

Отчего мучают ночные кошмары? Как действовать родителям, если ребенку регулярно снятся страшные сны?

высказалось: 6

Рекоммендуем

ls= Тест на тривожність Тест на тривожність

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

ls= Что такое тревога. Как с ней справляться Что такое тревога. Как с ней справляться

Страх и тревога, в чем различия. Некоторые виды тревоги. Что делать, если тревога не проходит?

ls= Страх. Польза и вред Страх. Польза и вред

Страх - это эмоция, которая обычно возникает, когда вы чувствуете угрозу своему личному благополучию. Следовательно, для человека как биологического существа возникновение страха не только целесообразно, но и полезно. Это обычная эмоция,

ls= Панические атаки: симптомы и методы самопомощи Панические атаки: симптомы и методы самопомощи

Панические атаки – частое явление. Паника – это наша способность выживать. Модели «защитного» поведения при ПА. Как справиться с паническим расстройством?

ls= Как преодолеть фобию и страх Как преодолеть фобию и страх

Почему и как возникает фобия и страх? Основные этапы самостоятельного преодоления фобии и сильного страха. Преодоление страхов и фобий может улучшить качество нашей жизни. Что стимулирует фобию и страхи?

ls= Як зменшити рівень тривоги і напруження в складний час Як зменшити рівень тривоги і напруження в складний час

На даний час наша країна перебуває в дуже тяжкій ситуації, у стані війні. Всім нам знайомі почуття: страх, безсилля, гнів... Я пропоную техніки, які допоможуть знизити рівень тривоги та напруження і полегшити стан

ls= Коли виникають та в чому причини панічних атак? Коли виникають та в чому причини панічних атак?

Коли виникають ПА? У період змін у вашому житті. Зростання панічних атак можна спостерігати і під час соціальних змін: війни, фінансової кризи, епідемії. У чому причини панічних атак?

ls= Страх смерті Страх смерті

Страх смерті або танатофобія. Для кожної особистості смерть є індивідуальним феноменом. Дуже часто для психічного самозахисту особистість створює різні образи безсмертя.

qr