Не могу отпустить от себя дочь

Анна, доброго времени суток!

Как повлиять на себя?

Разобраться со своими страхами и требования к себе.

Кажется, что я буду плохая мать, если дочь будет не со мной. Кажется, что ей будет плохо без меня.

На основании чего Вам кажется, что отдав ребёнка в садик Вы становитесь плохой матерью?
Опишите, что в Вашем понимании хорошая мать - она какая? Как себя ведёт? Что делает\не делает?..

Что даёт Вам основание думать, что ей без Вас будет плохо? Она уже с кем-то без Вас оставалась7

Здравствуйте!

:а я не представляю, как отпущу от себя дочь. Как отдам ее в садик на целый день. Кажется, что я буду плохая мать, если дочь будет не со мной. Кажется, что ей будет плохо без меня. Как повлиять на себя?"

Без вас ей будет скажем хуже, чем с другими людьми. И это нормально.
Присмотритесь к поведению дочери, как она ведёт себя, когда остаётся с незнакомыми людьми? Если реакция спокойная и девочка может переключиться на другого взрослого, значит смело можно отдать в садик, если реакция болезненная, сопровождается долгим плачем, то скорее всего ребёнок пока не готов к взаимодействию с другими. В этом случае вам необходимо немного изменить поведение и отношение к дочери. А также работать со своими негативными убежденями и страхами по поводу материнства. Лучше всего это сделать вместе с психологом.

Здравствуйте, Анна!
Для того чтобы у Вас получилось

повлиять на себя

необходимо разобраться с тем, чего Вы боитесь.

плохая мать

Что для Вас страшного быть плохой матерью?

Кажется, что ей будет плохо без меня

Что плохого может произойти, если дочь будет без Вас?

Как повлиять на себя?

Вам придется прорабатывать страхи и развивать свое доверие к дочери.

Сразу несколько аспектов.
Первый:

Кажется, что я буду плохая мать, если дочь будет не со мной.

Вас волнует как будут оценивать Вас как мать окружающие? Кто именно? И почему это ТАК важно для Вас?
Второй:

Кажется, что ей будет плохо без меня.

Да, будет плохо, однозначно. Дети до 3-х лет включительно как правило очень тяжело переносят разлуку с матерью. Для них это сродни потере, очень травматично. Зато после 3-х часто сами с удовольствием ходят в садик.
Третий:
Какой из двух вышеназванных аспектов для Вас важнее?
Если судить из порядка написания, то первый. Верно?

Как повлиять на себя?

Повлиять чтобы что? Уговорить себя отдать ребенка в садик? Уверены?

Анна, доброе утро. Да, дочке будет плохо, если она 2 года была только с Вами, а затем ситуация резко изменится, и большую часть дня она будет без Вас. Ей будет легче адаптироваться к садику, если этот процесс будет происходить постепенно. Многое зависит от ребенка, как она реагирует на других людей, на расставание с Вами, и от Вас самой. Если Вы уже чувствуете себе плохой матерью, стоит проработать этот вопрос с психологом.

Если Вы будете в сильном напряжении, когда будете отдавать дочку в садик, она будет чувствовать, что Вам плохо, спокойнее ей от этого точно не станет. Стоит снизить свою тревожность, убедиться, что ребенок может проводить несколько часов в день без Вас, играть с другими детьми, что он воспринимает других взрослых, и ему хорошо в том числе и без Вас. Если такой опыт у дочки будет до садика, и Вы будете об этом знать, адаптация к новому этапу пройдет легче у вас обеих.