Question

05-02-2023

Здравствуйте! Я нахожусь заграницей уже почти год и у меня здесь сложились отношения с иностранцем. Раньше я жила в гостинице, которую предоставляло государство для беженцев из Украины, а потом переехала к нему в другой город. Я отказалась от государственного жилья и от работы, став зависимой от него. С самого начала у меня было чувство, что это не совсем мое, но все-таки я решила попробовать построить отношения и с каждым разом появлялось все больше и больше конфликтов и ситуаций, которые меня выводили из равновесия. Мы приняли роли жертвы и агрессора. На многое я закрывала глаза и прощала ужасные высказывания в мою сторону, хотя и много хорошего было, и конечно я закрывала свои выгоды в этих отношениях, но все равно ощущение дисбаланса и тревоги внутри, что мешает жить и смотреть в будущее. Я тоже не могу сказать, что я взрослая и осознанная в этих отношениях. Здесь проявляются все мои худшие качества и токсичность. Для меня в этих отношениях очень много запретов, ограничение свободы, отсутствие личного пространства, разные взгляды на жизнь и ценности. Но мы держимся друг за друга и страдаем. Качаемся на эмоциональных качелях от ненависти до любви. И так через день. Периодически он меня пугал расставанием и в последней ссоре, где было очень много ужасного обо мне сказано, я решила, что я больше не хочу это терпеть и хочу расстаться. Пугал, но не готов был на самом деле к расставанию, потому что, когда я собрала вещи, он стал извиняться и говорить, что он изменится и больше не будет никаких запретов и ограничений, что он меня любит и не хочет отпускать. Я не верю в то, что что-то изменится. Максимум на 2 недели. Сейчас он умоляет остаться и мне очень сложно в этой ситуации морально, так как мы поговорили обо всем без скандала и как-будто бы поняли друг друга и простили и легче стало, но уже слишком поздно. Уже не первый раз я нахожусь на грани разрыва и зона комфорта меня затягивает, я уже привыкла и выходить из зоны комфорта в неизвестность очень сложно. Уже не уверена, что готова построить будущее с этим мужчиной, но иногда мне кажется, что это было бы не так уж и плохо, но не уверена в своих чувствах. Мне сложно принять решение и злит, что я тяну время.
Я сижу на чемоданах и не знаю что делать: может нам стоит обратиться к семейному психологу, может быть он поможет нам лучше взаимодействовать, или мне самой обратиться к психологу и разобраться со своими проблемами? И что сейчас делать, съезжать или дать себе время? Как-будто растягивая время я даю ему понять, что никуда я не денусь и со мной так можно. Хочется услышать мнение специалистов

Вопрос от: Y.K.; Возраст: 28

понравился вопрос?

Подберите семейного психолога онлайн или в городах Украины.

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Юлия Якименко
(Онлайн)

Катерина Вовк
(Київ)

Нiна Уенем
(Онлайн)

Ирина Островерх
(Харків)

Похожие онлайн консультации

20-01-2023 Как отпустить любимого человека?

19-01-2023 Відносини

08-01-2023 Звинувачую себе у розриві стосунків.

06-01-2023 Развод с мужем

28-12-2022 Как сказать ребёнку о разводе

14-12-2022 Как пережить развод

11-12-2022 Боюсь развода с мужем

05-12-2022 Хочу развестись

04-12-2022 Розлучення

30-11-2022 Как пережить разрыв отношений и что значат его действия?

Наталия Павловна Венглинская (Київ) · Answer 1 · 2023-02-05 16:55:57

ДОброго времени суток!
Я бы вначале рекомендовала Вам выбрать специалиста и поработать с психологом индивидуально. В Вашей истории всё же больше про Вас, а не про "мы".
Когда проблема в паре слишком затянута, накопленных обид, разочарований, гнева, боли и т.п. слишком много, чтобы работать в паре. Каждый будет слушать другого через призму всех этих накопленных эмоций. Потому, в таких ситуациях я, как правило, рекомендую каждому поработать отдельно с психологом - стабилизировать своё психоэмоциональное состояние, разобраться в своих мотивах, ценностях, целях и смыслах и только после этого, если проблема всё ещё осталась - поработать в паре.

Светлана Владимировна Киселевская (Дніпро) · Answer 2 · 2023-02-05 17:00:00

Вам надо вначале

цитата:

самой обратиться к психологу и разобраться со своими проблемами

И в частности разобраться с тем

цитата:

что сейчас делать, съезжать или дать себе время

Для этого Вы можете найти психолога здесь на сайте и провести консультацию онлайн.

Владимир Владимирович Негирев (Запоріжжя) · Answer 3 · 2023-02-05 22:10:08

Владимир Владимирович Негирев (Запоріжжя) 05-02-2023 22:10:08

Кто платит, тот и заказывает музыку.

👍 рекоммендовать:

Павел Леонидович Басанский (Київ) · Answer 4 · 2023-02-08 00:53:05

Здравствуйте, Y.K.!
Полностью поддерживаю Наталию Павловну: вначале индивидуальная терапия, затем семейная, если будет еще актуально. Так как ТО, что двигало Вами при входе в данные нездоровые отношения, никуда не делось и продолжает Вас в них держать и далее. С этим и предстоит разбираться в терапии. И не только с этим.
А например еще и с самоценностью, и с самоуважением. Да семейные сценарии неплохо было бы проработать.

Расстаться или остаться? Семейная или личная терапия?