Елена Владимировна 6 годин тому: 
когда выпью часто причиняю себе боль и становлюсь очень агресивным, сам беженец из мариуполя
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Стресс »
когда выпью часто причиняю себе боль и становлюсь очень агресивным, сам беженец из мариуполя
Найдите психолога в Украине: психолог Киев, психолог Харков, психолог Одесса, психолог Днепр и другие регионы Украины или онлайн.
| Валентина Михайловна Жемчужникова (Київ) 18-02-2023 22:03:38 |
1
У вас не расстройство, а травма. Война это огромная травма и стресс для всех, но для жителей Мариуполя, думаю это в разы больше. Причинение себе боли это та же агрессия, только направленная на себя. Лучшим вариантом будет обратиться к психотерапевту, чтобы работать со своими переживаниями. Это позволит снизить уровень агрессии, стресса, насколько это возможно 
|
| Віталія Юріївна Мельник (Харків) 19-02-2023 00:25:13 |
|
| Светлана Владимировна Киселевская (Дніпро) 19-02-2023 05:45:55 |
цитата:
часто причиняю себе боль цитата:
сам беженец из мариуполя цитата:
чтоб вы помогли мне с этой проблеммой разобраться
|
| Юлия Витальевна Якименко (Дніпро) 19-02-2023 19:08:16 |
|
 |
|
Наши психологи
Похожие онлайн консультации
Рекоммендуем
5 способов справиться со стрессом
5 способов справится со стрессом от психолога Анны Джуры ! Стресс окружает нас повсюду, даже если мы не являемся участником стрессовой ситуации, она все равно на нас влияет. В наше время крайне важно уметь совладать со своим состоянием и справлять
Стратегии кризисного выживания или навыки перенесения дистресса🌿
Это конкретные навыки, которые описала в своей книге Марша Линехан, позволяющие переносить кризисные ситуации и выживать в них, если кризис невозможно изменить на данном этапе.
Перманентный стресс или паническое расстройство: как разобраться?
Все, так или иначе, переживали стрессовые события в своей жизни, причинами которого могли быть самые различные факторы: конфликтная ситуация, потеря близкого человека, непривычные обстоятельства и даже просмотр фильма ужасов.
Что такое СЭВ? И как не допустить эмоциональное выгорание?
Синдром эмоционального выгорания, это как скажем иметь некий кредит жизненной энергии, и взять и истратить его полностью. Какие возможные симптомы эмоционального выгорания?
