Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«Бойтесь не того, что жизни наступит конец, а того, что в ней никогда не ...»
Вопрос от: Максим Возраст: 17

Социальная тревожность

Постоянно нервничаю когда нахожусь один в обществе, боюсь даже просто спросить дорогу у прохожего. Возможно такое тревожное поведение у меня развилось из за постоянного контроля родителей. Как можно решить проблему ?
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Максим, причины Вашего состояния могут быть разные. Но одну из них Вы уже определили совершенно правильно.
Важно выяснить - Когда появилось это состояние? С чем это было связано?
Трудно что-то советовать не зная Вас, не зная особенностей Вашего характера и других особенностей Вашей жизни.
В основе Вашей тревожности просматривается неуверенность и низкая самооценка. Справиться с проблемой Вам сможет помочь психолог на личной консультации.
...
Здравствуйте, Максим.
Что какие мысли возникают у вас в голове, когда появляется социальная тревожность?
...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?