Тревога перед сном

Question

Здравствуйте! Недавно началась такая проблема, когда понимаю что пора ложиться спать, возникает какое то волнение и даже страх и неприятно как то вообще от этой мысли что спать пора. Особенно когда мой парень уже спит, ночь, и у  меня появляется какое то жуткое чувство такое, как будто случилось что то ужасное или просто как будто я в каком то жутком месте. И когда ложусь спать это чувство усиливается. Из за этого бессоница в последнее время. Я сейчас принимаю нейролептик, но я его принимаю уже пол года, а эта странная жуть началась недавно, и в некоторые дни ее нет, а потом опять начинается. Скажите пожалуйста из за чего это и что делать?

Ирина Константиновна Зубиашвили · Answer

Здравствуйте! Тревога не возникает на пустом месте. Она может быть следствием событий, о которых Вы уже забыли, но помнит подсознание.  А может быть и следствием особенностей Вашего характера, мировоззрения.
Не зная Вас невозможно что-либо рекомендовать. 
Нужно побеседовать с Вами, многое прояснить.

Павел Леонидович Басанский (Київ) · Answer

Здравствуйте!
В связи с чем Вы принимаете нейролептик? Какой у Вас психиатрический диагноз? Если не знаете точно, то какие были проявления заболевания перед обращением к врачу? И какие события в жизни этому предшествовали?

Павел Леонидович Басанский (Київ) · Answer

[quote]У меня проблемы связанные с урологией, недержание мочи.[/quote]
Проблемы с недержанием мочи как раз и являются побочным эффектом от приема нейролептиков, а не наоборот. 
Препарат выписал Вам уролог?! Или все же психиатр или невропатолог?
Какой именно нейролептик Вы принимаете?
Кроме того, основная психологическая причина недержания мочи - это сильное нервное возбуждение. 
Потому, это неправда:
[quote]Других каких-то психологических проявлений нет[/quote]
О чем-то зачем-то умалчиваете. Ведь нервное возбуждение - это именно психологическое проявление, которое НЕ возникает просто так. 
И Вы не ответили на мой вопрос:
[quote]И какие события в жизни этому предшествовали?[/quote]
Ведь точно же были какие-то события, после которых недержание и началось.

Светлана Киселевская · Answer

Добрый день!
[quote]Я сейчас принимаю нейролептик[/quote][quote]Нейролептик мне выписал психиатр[/quote]
Вы наблюдаетесь у психиатра.
Поэтому все вопросы Вам надо задавать врачу.

Ваше состояние может быть связано как с приемом нейролептика, так и быть симптомом психического заболевания, от которого психиатр Вам и назначил этот препарат.

[quote]у меня там нарушение нервной системы[/quote]
Психиатры не лечат заболевания нервной системы, они занимаются психическими расстройствами.

Светлана Киселевская · Answer

[quote]Я сейчас не наблюдаюсь у него, как раз потому что не очень помогает[/quote]
Значит найдите другого психиатра и проконсультируйтесь у него.
Вы можете обратиться в любой психоневрологический диспансер и врачи там принимают бесплатно.

[quote]Но уролог сказал продолжать пить этот препарат.[/quote]
Вы принимаете препарат, который назначают при психических заболеваниях. Уролог не мог сказать Вам ничего другого, потому что не имеет права отменять назначение психиатра (так как это может представлять опасность для Вашего здоровья).

Владимир Анатольевич Тарасенко · Answer

Здравствуйте!
[quote]Недавно началась такая проблема, когда понимаю что пора ложиться спать, возникает какое то волнение и даже страх и неприятно как то вообще от этой мысли что спать пора.[/quote]
Этот возникающий феномен нуобходимо исследовать и обнаруживать взаимосвязи между актуальными состояниями и лечением, которое получаете. 
Выше Вы отметили страх и неприятные эмоции от мысли о предстоящем сне. Поясните, пжл, чего, собственно, боитесь? От чего страшно? Какими мыслями сопровождается время отхода ко сну? Какие образы в этот момент возникают?

[quote]Особенно когда мой парень уже спит, ночь, и у меня появляется какое то жуткое чувство такое, как будто случилось что то ужасное или просто как будто я в каком то жутком месте.[/quote]
Как развиваются Ваши отношения с молодым человеком? Чувствуете ли Вы и получаете ли от него внимание, понимание, заботу?

[quote]а эта странная жуть началась недавно,[/quote]
С какими-нибудь событиями связываете?

[quote]в некоторые дни ее нет, а потом опять начинается.[/quote]
Припомните и проанализируйте, может быть, обнаружите, чем отличаются эти дни?

Ольга Владимировна Головченко · Answer

Добрый день!
дело в том, что препараты только могут на какое-то время купировать симптом, но они не работают с причиной. Для этого нужна терапия со специалистом. Могу предположить, что, возможно, Вы боитесь уснуть и тревожитесь, потому что есть этот страх мочеиспускания и не держания, когда во сне ослабевают защиты

Юлия Якименко · Answer

Здравствуйте!
Обратитесь еще раз к психиатру, препарат который Вы принимаете дает свои побочные действия. в том числе повышенная тревога и нарушение сна. Самостоятельно отменять не нужно, а проконсультировться с психиатром и рассказать свои "новые" симптомы необходимо.
И конечно работа с психотерапевтом, но это уже длительный процесс, несколько встреч или месяцев картину не изменят.

Игорь Анатольевич Летучий · Answer

Здравствуйте. Важно найти причины и устранить, тогда есть большая вероятность, что сон нормализуется. Важно понимать, сколько Вам лет, какие у Вас отношения с парнем, кем Вы работаете и все ли устраивает Вас на работе, какие отношения с подругами, есть ли хобби, которые бы Вам нравились. Пройдите полное мед обследование, так как причины могут быть связаны, с физиологией.  Сами проанализируйте, все ли Вас устраивает из того, что написано Выше? Если, что то не устраивает, то что надо сделать, чтобы устраивало. Повторюсь, важно найти причины и их устранить, без этого, на мой взгляд, мед препараты, психологические техники,  будут лишь снимать симптомы, что то же конечно надо, но не убрав причины, подобное состояние будет повторяться. Успехов Вам во всем!!!!

Наталия Павловна Венглинская · Answer

Доброго вермени суток!
Сочувствую. Нарушение сна, при том, что уже у Вас есть - это двойное давление как на нервную систему так и на тело.
 [quote]Недавно началась такая проблема[/quote]
Когда конкретно -месяц, два, полгода?..
Какие события этому предшествовали, что происходило в Вашей жизни?

 [quote]Я сейчас принимаю нейролептик, но я его принимаю уже пол года[/quote]
Первое, что написано в побочных эффектах Вашего препарата: часто — бессонница, повышенная возбудимость, тревожность.
Я бы рекомендовала ещё раз обратиться к психиатру и озвучить ему всё, что с Вами происходит. Может имеет смысл пересмотреть назначение и подобрать что-то другое? 

Что для Вас - сон? Спать - значит что..?
Какие мысли, эмоции, ощущения в теле вызывает мысль о сне?

Павел Леонидович Басанский (Київ) · Answer

[quote]Называется Рисперидон.[/quote]
Обратите внимание, что среди побочных эффектов первыми указаны: "часто — бессонница, повышенная возбудимость, тревожность".
А в таком случае, либо Вы продолжаете его принимать и проблемы со сном и тревогой будут продолжаться, либо Вы наносите визит доктору-психиатру еще раз и сообщаете ему о побочных эффектах, а он уже пусть принимает решение, что ему делать: уменьшать дозировку препарата или заменять его другим.
Кстати, [quote]Я сейчас принимаю нейролептик, но я его принимаю уже пол года, а эта странная жуть началась недавно[/quote] это может быть связано с возможным недавним увеличением дозировки. Вы увеличивали недавно дозу приема препарата?

Немного непонятно. Вначале пишете, что препарат помогает:
[quote]Нейролептик мне выписал психиатр,у меня там нарушение нервной системы из за которой мышцы тазового дна плохо иннервируются, выписали как раз чтобы вылечить недержание мочи, помогает.[/quote]
А потом, что не помогает:
[quote]Я сейчас не наблюдаюсь у него, как раз потому что не очень помогает.[/quote]
Не совсем понятно, от чего препарат помогает, а от чего - не помогает?
Что еще у Вас присутствует, от чего нейролептик не помогает?

Светлана Киселевская · Answer

[quote]Помогает от недержания, но совсем несильно.[/quote]
Вы с недержанием обращались к психиатру? С каких это пор, интересно, психиатры лечат урологические и неврологические заболевания?

И врач в качестве лечения назначил Вам нейролептик, который применяется для лечения шизофрении и биполярного расстройства?
А на основании какого диагноза он Вам сделал такое серьезное назначение?

[quote]нарушение нервной системы из за которой мышцы тазового дна плохо иннервируются[/quote]
Нарушения нервной системы лечит невропатолог.
Каким образом Вы оказались у психиатра и на что ему жаловались?
Это Вас уролог направил к нему? Відредаговано автором 02-03-2023 03:49:53

Авторизация

Поиск психолога и психотерапевта

Статьи, обзоры, словарь и темы по психологии

Тесты для самопознания и психологические викторины

Авторизация

Тревога перед сном

Ответы психологов