Как мне отпустить человека и стоит ли это делать в моем случае
Подберите психолога для пар онлайн или в городах Украины.
Яна Валерьевна Музик (Київ) 29-03-2023 21:26:45 |
|
Яна Валерьевна Музик (Київ) 29-03-2023 22:12:33 |
Дополню. Исходя из вашего заголовка, вы хотите отпустить человека. Это внутренняя работа над собой, которая подразумевает «оплакивание» невозможности быть вместе. Своего рода, горевание. Не обсуждайте ваши отношения с компанией, ограничьте разговоры внутри компании о ваших отношениях, это только ваши отношения, и они ни кого не касаются. На это переживание расставания нужно время и силы, возможно и органичение в общении с девушкой.
|
29-03-2023 23:17:29Дополнение от автора |
↩ Реакція на відповідь № 337809 для Яна Валерьевна Музик Спасибо за ответ. Я не могу понять хочу ли я возобновлять эти отношения, если будет такая возможность конечно. За эти, почти, 4 месяца через меня прошли миллион мыслей по поводу этой ситуации. Меня волнует только три вопроса:1. Как мне перестать постоянно думать о ней ? 2. Что может означать ее поведение в последнее время по отношению ко мне ? Почему она вдруг стала проявлять больше внимания ко мне 3. Что вы посоветуете как психолог, как 3 сторона в нашем вопросе ? Как мне себя вести ? |
29-03-2023 23:27:08Дополнение от автора |
↩ Реакція на відповідь № 337814 для Яна Валерьевна Музик Ограничить общения с девушкой не вижу возможным, так как она общается с той же компанией что и я. Уйти от них я не могу, потому что других вариантов у меня нет. Все мои друзья и знакомые уехали кто куда (это те люди с которыми я общался до того как попал к ним в компанию). Сидеть постоянно дома я тоже не могу, потому что это еще хуже чем ходить и видеть ее (я пробовал, но меня очень сильно начинают давить мысли когда я остаюсь один). Город маленький, занять здесь себя особо и нечем. Практически нет мест куда можно сходить или чем-нибудь себя занять. |
Яна Валерьевна Музик (Київ) 29-03-2023 23:28:11 |
1. Я думаю, вам эти мысли о ней доставляют как удовольствие, так и страдание. Попробуйте переключить фокус внимания с мыслей на свои чувства, на себя. Какое то время мысли будут продолжаться конечно.
2. Она еще подросток, вполне может не понимать, чего она хочет. Опять же, невозможно узнать мотивы поведения человека, если он сам не расскажет. А психолог не экстрасенс, мысли читать не умеет. 3. Как себя вести, что бы что? Какой результат вы хотите? Расстаться? Значит, свести к минимуму все контакты с ней, переключиться на свою жизнь, на свои дела, общаться с другими девушками и с друзьями. Обратиться к психологу, чтобы пережить расставание. Если чего то другого хотите, то что именно? |
29-03-2023 23:32:59Дополнение от автора |
↩ Реакція на відповідь № 337820 для Яна Валерьевна Музик Я пока воздержусь от конкретных выводов. На данный момент я хочу сохранить то что есть сейчас, а дальше будет видно. Просто в моей голове плохо строиться картинка как в такой разнице в возрасте можно строить отношения и нормально ли это вообще |
Яна Валерьевна Музик (Київ) 29-03-2023 23:41:53 |
|
29-03-2023 23:45:53Дополнение от автора |
↩ Реакція на відповідь № 337823 для Яна Валерьевна Музик И вам удачи. Огромное спасибо за помощь. |
![]() |
|
Наши психологи
Похожие онлайн консультации
Рекоммендуем

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

Иногда нам кажется, что мы настолько хорошо знаем близкого человека, что можем читать его, как открытую книгу. Но люди довольно непредсказуемы, со временем они меняют свои вкусы и убеждения и всегда ...

Тест на контрзависимые привычки, показывающий уровень такого явления как контрзависимость (холодность, бегство от близости)

Не хочется прятаться за красивым выражением «Я его (ее) просто люблю (а просто ли) и жить без нее (него) не могу». Что значит «не могу»? Он (она) что для тебя: кислородная подушка или подушка безопасности? А может костыль?

В обществе есть догмы: «не бьёт, не пьет, не гуляет - значит, жить можно и нужно сохранять семью». Поэтому жертвы психологического насилия не могут получить поддержку от близких и в общем объяснить то, что происходит внутри них самих.

Здоровые ли у вас отношения с партнером? Всего можно выделить 12 критериев, которые помогают разобраться в этом довольно сложном и запутанном вопросе. Если у вас будет 1-3 положительных пункта, стоит задуматься и проработать слабые зоны взаимоотноотн