Як мені зправитись з цим і що це?

Question

Часами я попадаю як в транс якийсь, і я погано сплю і часом завдаю собі шкоди

Светлана Киселевская · Answer

Добрый день!
Для того чтобы можно было ответить на этот вопрос -
[quote] Як мені зправитись з цим і що це?[/quote]
необходимо иметь больше информации о вашем состоянии-
[quote]Часами я попадаю як в транс якийсь, і я погано сплю і часом завдаю собі шкоди[/quote]

В чем заключается ваше самоповреждающее поведение?
Что вы называете
[quote]Часами я попадаю як в транс якийсь[/quote]
?
Как давно это началось и с какими событиями вашей жизни связано?

Мария Радченко · Answer

Здравствуйте.

Скажите, пожалуйста, во время "транса" Вы находитесь в сознании? Вы осознаёте, что наносите себе вред, или не помните, как делали это? В зависимости от ответа, может зависеть, что это такое.

Если человек не помнит, как себе вредил, это может быть госпитальный автоматизм - психиатрический симптом, который заключается в том, что человек на автомате совершает какие-то действия (например, может порезать себе руку, как будто это картошка), а потом не помнит, что делал, потому что он был не в сознании в этот момент.

Если человек помнит, как наносил вред себе, то у него может быть синдром деперсонализации-дереализации. Этот синдром заключается в том, что человек не чувствует или искажённо воспринимает своё тело (это депресонализация) или время и пространство (это дереализация).

Также селфхарм (самоповреждение) как самостоятельный симптом может быть признаком разных психических расстройств, диагностировать которые может только врач-психиатр.

Поэтому очень рекомендую обратиться к врачу-психиатру в психоневрологический диспансер (ПНД) Вашего города или области, чтобы получить адекватную бесплатную консультацию. Госпитализировать Вас, скорее всего, не будут, просто продиагностируют и выпишут медикаменты.
При необходимости, можете также походить к психотерапевту или психологу, обязательно параллельно лечась у врача. Удачи!

Владимир Анатольевич Тарасенко · Answer

[quote]ЯК МЕНІ ЗПРАВИТИСЬ З ЦИМ І ЩО ЦЕ?[/quote]
На другу частину питання відповідь зможе надати лікар психіатр наприкінці вашого особистого прийому. Лише він. І не варто шукати інших шляхів, адже це єдиний вивірений часом і практикою.
На першу частину відповідь теж однозначна - вислухати лікаря, почати виконувати його призначення і поради. Згодом це призведе до зникнення або суттєвого зменшення симтоматики.
Скоріше за все, він також порадить психотерапію у психолога, аби розібратись з причинами вашого стану і віднайти здорові способи втілення ваших бажань і потреб.

Юлия Якименко · Answer

Здравствуйте!
Обратитесь в первую очередь к неврологу, психиатру.
Сон необходимо наладить это основа здорового состояния.

Андрей Ластовляк · Answer

Как бы вы описали этот транс ?

Юлия Трясун · Answer

Співчуваю вашій втраті. Варто звернутися до психіарта + за потреби психотерапія.

Андрей Ластовляк · Answer

[quote]
Ніби стан сп'яніння, немає сил нехочеться говорити та щось робити.
Але часами треба щось робити типу прибрати чи зробити шось їсти,тоді я себе заставляю
[/quote]

Хорошо, но причиняя себе "шкоду" что в итоге? Какие ощущения после ?

Тетяна Артеменко · Answer

а що хочете?

Марта Калина · Answer

Добрий день! Ви можете звернутися до клінічного психотерапевта з питанням порушень психічного здоров'я, першочерговою задачею якого буде зменшення рівня тривоги, надання емоційної підтримки. А далі – лікування.

Светлана Киселевская · Answer

[quote]А ці крики і стони в мене в голові.
Я почала різати руки ніби наказуючи себе за те що він відчував.
А взагалі я вигоріла
Я незнаю як далі жити
Я не бачу смисла[/quote]
Сейчас ваше состояние не находится в компетенции психологов. Поэтому вам надо обратиться к врачу.
А уже после того, как станет лучше и у вас появятся ресурсы, вам будет рекомендована индивидуальная психотерапия.

Авторизация

Поиск психолога и психотерапевта

Статьи, обзоры, словарь и темы по психологии

Тесты для самопознания и психологические викторины

Авторизация

Як мені зправитись з цим і що це?

Ответы психологов