Страх жить жизнь
Найдите психолога в Украине: психолог Киев, психолог Харков, психолог Одесса, психолог Днепр и другие регионы Украины или онлайн.
| 10-05-2023 22:57:19Дополнение от автора |
| Я всего боюсь |
| Марія Радченко психолог Дніпро 11-05-2023 01:43:38 |
Здравствуйте.
Расскажите, пожалуйста, чего Вы конкретно боитесь, что именно Вас пугает в отношениях? Ваш запрос подходит для полноценной психотерапии, так как проблемы зародились ещё в детстве. Но на форуме Вы можете получить от психологов какую-то информацию про общую картину Вашей проблемы и её возможных причин. 
|
| Ирина Терещенко психолог 11-05-2023 09:07:47 |
Добрый день.
Причина вашего страха лежит в прошлом. Тех установках, правилах, которые были заложены родителями. Когда ребенок находится под постоянном давлении, тирании- это накладывает огромный отпечаток на его восприятие себя, безопасности мира, коммуникации с людьми. Страх совершить ошибку,т.к за ней в тиранической модели следует наказание (моральное или физическое)- переносится на взрослую жизнь. И получается, что внутри вас ещё до сих пор живёт та девочка которая боится сделать что то не так. Однозначно это запрос на полноценную работу со специалистом. И начинать конечно нужно с тех травматичных событий которые пришлось пережить. Сепарироватся внутрене от родителей, разрешить себе быть взрослой. Понять и осознать свою ценность. Важно найти в себе самой точку опору, понять что ваша жизнь в ваших руках! Никто не будет вас наказывать и ругать. Только вы решаете что делать и как жить. Ваши ошибки- это ваш опыт. И именно они дают понять что мы делаем не так, как лучше. Без практического опыта невозможно ничего сделать и создать. Искрене желаю вам найти своего специалиста и пройти путь трансформации который поможет действительно получать от жизни радость и удовольствие! Відредаговано автором 11-05-2023 09:09:17
|
| Владимир Анатольевич Тарасенко психолог Запоріжжя 11-05-2023 09:53:02 |
Здравствуйте, Liana!
цитата:
Теперь живу в страхе в постоянном страхе.Боюсь сделать любой шаг. От мелочей и до отношений. Боюсь отношений ,боюсь быть счастливой.Как мне быть ? Ваш страх, скорее всего, проистекает от пережитых в детстве травмирующих ситуаций, когда близкие лишали вас чувства безопасности. Вследствие чего не получило должного развития чувство самоценности и уверенности в себе. А они для всех людей являются основой будущих поступков и свершений, отношений и успехов по жизни. Полагаю, что не все так безнадежно, поскольку каким-то образом вы справлялись с жизненными задачами до сегодняшнего дня. На что-то в себе опирались, где-то черпали ресурсы, вступали в контакты с людьми. Это все обнадеживает. Скажите, в какой сфере жизни вам кажется страх преодолим быстрее всего? С чего бы вы начали себе помогать? Помимо прочего, предлагаю вам видео на озвученную тему. Разумеется, оно не лечит - лишь помогает понять и представить проблему изнутри. СТРАХИ. КАК ПРЕОДОЛЕТЬ... https://upsihologa.com.ua/audio-video-466
|
| Тетяна Артеменко психолог Черкаси 11-05-2023 18:45:39 |
|
| 12-05-2023 19:31:52Дополнение от автора |
| Спасибо |
Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться
Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователиЧтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.
Советы посетителей
Ещё нет комментариев. Вы можете быть первым, кто предложит автору какой-либо совет.
 |
|
Наши психологи
Похожие онлайн консультации
Рекоммендуем
Что такое тревога. Как с ней справляться
Страх и тревога, в чем различия. Некоторые виды тревоги. Что делать, если тревога не проходит?
Страх. Польза и вред
Страх - это эмоция, которая обычно возникает, когда вы чувствуете угрозу своему личному благополучию. Следовательно, для человека как биологического существа возникновение страха не только целесообразно, но и полезно. Это обычная эмоция,
Панические атаки: симптомы и методы самопомощи
Панические атаки – частое явление. Паника – это наша способность выживать. Модели «защитного» поведения при ПА. Как справиться с паническим расстройством?
Как преодолеть фобию и страх
Почему и как возникает фобия и страх? Основные этапы самостоятельного преодоления фобии и сильного страха. Преодоление страхов и фобий может улучшить качество нашей жизни. Что стимулирует фобию и страхи?
Як зменшити рівень тривоги і напруження в складний час
На даний час наша країна перебуває в дуже тяжкій ситуації, у стані війні. Всім нам знайомі почуття: страх, безсилля, гнів... Я пропоную техніки, які допоможуть знизити рівень тривоги та напруження і полегшити стан
Коли виникають та в чому причини панічних атак?
Коли виникають ПА? У період змін у вашому житті. Зростання панічних атак можна спостерігати і під час соціальних змін: війни, фінансової кризи, епідемії. У чому причини панічних атак?
