У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?

Володимир Анатолійович Володимир Анатолійович 5 хвилин тому: «цитата: «Похоть это часть меня, но я хочу избавиться от нее.» На вашу думку, чим вона принципово відрізняється від сексуального потягу, що є частиною і проявом кохання? цитата: «Инсайты связаны с»

Помогите избавиться от страха в душе и панических расстройств

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Помогите избавиться от страха в душе и панических расстройств
Здраствуйте!Я не человек а просто существо!Да я так про себя думаю потому как каждый день проживаю с большыми трудностями а именно со страхом!Я студент 1-го курсу .Если чесно то я сам не могу розобраться что со мной дипресия или я очень напуганный (как сказала мне одна бабка которая 1 раз пыталась избавить меня от страха старинными методами но ето не помогло,она еще сказала что я в "дурке" (ну типа не понимаю что происходит)).Я потерял интерес к жызни так как постоянно думаю как мне избавиться от етого страха в душе и постоянно избегаю общения с людьми даже с близкими и друзьями.Когда я иду по улице и вижу кого то из близких меня сразу "хапает за сердце" я начинаю теряться и при общении они просто либо либо жалеют меня либо избегают дальнейшего общения так как видят меня тупим необщительним и молчаливым.Причину точную не могу найти но ето началось гдето 7 месецов назад после того как я со знакомыми курил травку они начали надо мной смеяться и меня ето очень перепугало я пришел домой и думал что я сошел с ума!С тех пор все началось я часто начал задумиваться над чем именно они смеялись мне казалось что я всегда такой просто все делают вид будто я нормальный!Сейчас я поступил в универ думал много изменений будет но я остался таким же напуганным и молчаливым.Ни с кем не разговариваю все смотрят на меня как то неприятно,когда даже идет перекличка то у меня сразу начинаеться приступ паники а к доске вообще боюсь ити.У меня красивая внешность многие девушки обращают на меня внимание но когда дело доходит до знакомства и общения то они видят наруганного и не интересного парня!!!!!Прошу вас помогите хоть чем то а то я не хочу потерять свою молодость. можно ли от етого избавиться на 100% или нет.Или ето уже травма души?ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ?Мне очень тяжело так жить(((
Вопрос от: ; Возраст: 17



психолог онлайн
Попробуй делать все наоборот. Вызывают тебя к доске, а ты думай про себя "вот сейчас я им всем покажу как надо бояться! я им такой страх покажу!" С кем-то хочешь заговорить, думай так же "сейчас я буду вершиной стеснительности и страха! только я умею так бояться!!"
Позволь себе бояться! Отпусти контроль над страхом. Пусть тебя трясет на полную катушку!
Отказавшись от контроля над страхом, ты получишь над ним контроль. Такой вот парадокс. Успеха тебе!

👍 рекоммендовать:


консультация психолога
Похоже на то, что вы не очень удачно вышли из измененного состояния сознания, вызванного курением травки.
Вас "высадило на измену" и так как ситуация самостоятельно не разрешилась, имеет смысл быстро обратиться за личной консультацией.

👍 рекоммендовать:

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

психолог онлайн
Саша!
Согласна с коллегой. От страха можно избавиться, поработав с психологом. Это можешь сделать только ты. Если действительно очень хочешь что-то изменить в своей жизни. Начни с этого, ведь к психологу идти тоже страшно. А ты докажи, что ты сам хозяин своей жизни и пойди на консультацию. А там посмотришь.

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

психолог Олександра
психолог Катерина

Похожие онлайн консультации

21-06-2010 Как избавиться от глупого страха?
20-06-2010 как избавиться от страха перед сном
17-05-2010 Как обрести уверенность в себе и избавиться от навязчивого страха?
22-04-2010 Помогите избавиться от страха и замкнутости
25-03-2010 Как избавиться от страха перед старшими
08-03-2010 Как избавиться от страха перед новым?
22-01-2010 Как мне избавиться от чувства угнетеености и страха в обществе?
05-11-2009 как избавиться от страха перед отношениями?
22-07-2009 Как избавиться от страха?
02-01-2009 Как избавиться от страха к собакам.
Интервью с психологами
Интервью с психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

высказалось: 11

Интервью с психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

высказалось: 5

Интервью с психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

высказалось: 11

Рекоммендуем

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

ls= 7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

ls= Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

ls= Контрзависимость. «Холодный» человек. Контрзависимость. «Холодный» человек.

Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений

ls= Тест на самооценку (Тест Сонерсен) Тест на самооценку (Тест Сонерсен)

Психологический тест, предложенный Мэрилин Соренсен, психологом, поможет определить, страдаете ли вы от низкой самооценки.

qr