Низкая самооценка и неуверенность в себе
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Самооценка и уверенность в себе »
Низкая самооценка и неуверенность в себе
| Марія Радченко психолог Дніпро 06-10-2023 21:44:43 |
3
Павел Леонидович Басанский Владимир Анатольевич Тарасенко Здравствуйте, Евгений! У Вас хорошая грамотная речь и высокий уровень осознанности, раз так подробно описываете свои проблемы на форуме. Вы пишете, что прошли 15 сессий с психологом. Вам они чем-нибудь помогли? И почему сейчас не сможете ещё раз решиться на психотерапию? цитата:
Нет ИНТЕРЕСА не к чему цитата:
боюсь показаться дураком перед ними. Также цитата:
Заведомо всех ставлю выше себя , со своим мнением не считаюсь цитата:
презираю людей если считаю их глупее себя или же наоборот ,если кажется человек лучше меня то возвышаю его цитата:
Я растерял всех друзей , сам их отталкиваю . Не могу открыться людям. Не знаю о чем с ними говорить , мне кажется со мной не интересно,скучно . Ещё, во время общения не обязательно всё время разговаривать. Также важно и умение слушать собеседника, а у Вас, думаю, оно есть. цитата:
Это каторга какая то, как будто в аду живу все это время. 
|
| Светлана Владимировна Киселевская психолог Дніпро 06-10-2023 21:56:22 |
цитата:
вряд-ли я решусь снова на психотерапию Потому что все о чем вы пишете - это запрос, как минимум, на 6 месяцев работы, при условии что психолог работает в краткосрочном психотерапевтическом направлении (а в психоанализе, например, на такую работу у вас уйдет несколько лет). цитата:
пришли к тому что это все из-за воспитания , отец у меня орал из-за разных пустяков, на всех в семье в частности и на себя цитата:
что с этим всем делать цитата:
может посоветуете материалы для самостоятельной работы В чем тогда заключается проблема? Вы не можете набрать в поиске запрос "как стать уверенным в себе", "как избавиться от страхов" или "как полюбить себя" и т.д? цитата:
что с этим всем делать? Выбирайте краткосрочные психотерапевтические направления с доказательной базой ( КПТ или позитивная психотерапия), потому что психоанализ, как и многие психоаналитически-ориентированные направления, в современных реалиях уже слегка устарели.
|
| Павел Леонидович Басанский психолог Київ 06-10-2023 21:59:15 |
3
Владимир Анатольевич Тарасенко Марія Радченко цитата:
Прошел с психологом 15 сессия,пришли к тому что это все из-за воспитания , отец у меня орал из-за разных пустяков, на всех в семье в частности и на себя. А мама сравнивала с другими и зачастую говорила, чтоб ей небыло стыдно за меня. Вообщем ,страхи и боязни что то сделать, да бы небыло замечания и крика от отца , а стыд ,вина,сравнение от мамы досталась. цитата:
Вот только что с этим всем делать? цитата:
Помогите пожалуйста, вряд-ли я решусь снова на психотерапию, может посоветуете материалы для самостоятельной работы ?
|
| Тетяна Штапова психолог Київ 06-10-2023 22:57:46 |
2
Марія Радченко цитата:
Вообщем ,страхи и боязни что то сделать, да бы небыло замечания и крика от отца , а стыд ,вина,сравнение от мамы досталась. Вот только что с этим всем делать? Помогите пожалуйста, вряд-ли я решусь снова на психотерапию, может посоветуете материалы для самостоятельной работы ? цитата:
Не могу себя заставить поменять свою жизнь, но жить так дальше не могу . Это каторга какая то, как будто в аду живу все это время. цитата:
Прошел с психологом 15 сессия Так бывает, когда человек начинает работать с одним психологом, но затем понимает, что его не устраивает и что хотел бы на самом деле получить. И если не выходит все это проговорить и перейти на следующий уровень терапевтических отношений, обращается к новому специалисту. В результате появляется возможность уже целенаправленно искать "своего" психолога и работать по своему запросу, когда знаете, кто Вам нужен, а к кому лучше не обращаться. Відредаговано автором 06-10-2023 22:58:41
|
| Владимир Анатольевич Тарасенко психолог Запоріжжя 07-10-2023 11:04:48 |
Доброе утро!
цитата:
Помогите пожалуйста, вряд-ли я решусь снова на психотерапию, может посоветуете материалы для самостоятельной работы ? Я - уверенного, знающего, чего хочет, и умеющего осуществить свои желания. УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ. КАК ЕЕ ПОВЫСИТЬ. https://upsihologa.com.ua/audio-video-461 САМЫЙ ЭФФЕКТИВНЫЙ АНТИДЕПРЕССАНТ https://upsihologa.com.ua/audio-video-468
|
Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться
Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователиЧтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.
 |
|
Наши психологи
Похожие онлайн консультации
Дари недосконалості. Як полюбити себе таким, який ти є
темы: прийняття себе життєві цінності самореалізаціяРекоммендуем
Тест на самооценку (Тест Сонерсен)
Психологический тест, предложенный Мэрилин Соренсен, психологом, поможет определить, страдаете ли вы от низкой самооценки.
Уверенность в себе
Неуверенность в себе. Что такое подлинная уверенность? Независимость от мнения окружающих? Самостоятельность? Уверенность – это вера в подлинное Я, вера в себя. Про эффект самозванца.
5 мифов о самооценке, от которых стоит отказаться прямо сейчас
Ложные убеждения о самооценке, вроде «высокая самооценка — это нарциссизм». Самооценку принято делить на высокую и низкую, адекватную и неадекватную. Миф первый — бывает завышенная и заниженная самооценка.
Принятие и самооценка
О самооценке и принятии сейчас не говорит только ленивый. Всем хочется видеть рядом с собой сдержанных, спокойных, щедрых, благородных, а вернее, удобных людей. С ними ведь спокойно: они не позарятся на чужое, не проагрессируют и предпочтут ваши инт
