что делать после измены?
Найдите психолога в Украине: психолог Киев, психолог Харков, психолог Одесса, психолог Днепр и другие регионы Украины или онлайн.
| Наталия Павловна Венглинская психолог Київ 12-12-2023 10:23:37 |
2
Оксана Юрьевна Селезнева ДОброго времени суток! цитата:
я хочу постараться как то всё вернуть но не знаю как Всё вернуть уже не получиться никак. Вы не сможете нажат у молодого человека на кнопочку "амнезия", он это будет помнить всегда. Но будет ли он на это опираться - зависит от обоих, где самое трудное предстоит сделать ему.. - простить. С Вашей стороны важно сделать 2 вещи: 1 - касается только Вас - разобраться в причине своего поступка, чтобы впредь не совершить подобное. И скорее всего это лучше делать вместе со специалистом, т.к. самостоятельно, Ваша психика будет избегать неудобных и неприятных "раскопок" корней измены.. 2 - касается взаимоотношений - искренне попросить прощение БЕЗ обьяснения причин, почему Вы это сделали. Суть прощения в констатации своей несостоятельности, а не в обьяснении=оправдании своего поступка. Потому важно просить прощение за... а вот теперь назовите, в чём Вы виноваты перед молодым человеком? Как сами это ощущаете и понимаете? Сможет ли он простить или нет - зависит уже не только от Вас. Дальше Вы можете либо подкреплять его недоверие своим поведением, словами либо помогать ему справиться с эмоциями, мыслями и чувствами, которые его одолевают. Но дальнейшая работа лежит на нём. Відредаговано автором 12-12-2023 10:24:48 
|
| 12-12-2023 10:28:02Дополнение от автора |
|
↩ Реакція на відповідь № 356333 для Наталия Павловна я сделала ему очень больно и не приятно, хотелось бы это исправить ведь я дорожу этим человеком. Дело в том что он говорит что больше интима не будет так как эта ситуация будет ему напоминать о том что произошло |
| 12-12-2023 10:28:06Дополнение от автора |
| я сделала ему очень больно и не приятно, хотелось бы это исправить ведь я дорожу этим человеком. Дело в том что он говорит что больше интима не будет так как эта ситуация будет ему напоминать о том что произошло |
| Ирина Константиновна Зубиашвили психолог Київ 12-12-2023 10:37:32 |
1
Если Вы действительно сожалеете о случившемся, то искренне извинитесь, но не оправдывайтесь, не обесценивайте проблему. И не торопитесь. Ваша цель - восстановить доверие, а сделать это будет не легко. Помните, что Вашему парню нужно время, чтобы преодолеть травму, нанесенную изменой. И Вы не можете повлиять на это. Ваши попытки ускорить процесс могут оскорбить чувства партнера. Когда человек ощущает себя преданным, ему важно видеть, что вы уважаете его право на боль и злость. Покажите на деле, что вы изменились, не нужно много говорить об этом. И не надо думать, что «вот сейчас я буду вести себя хорошо, а потом можно и расслабиться». Придется потрудиться, чтобы ваш партнер убедился — отношения больше не будут приносить ему боль и разочарование. Примите, что в процессе проживания измены ваш партнер будет срываться. Будьте готовы к гневу и обидам . Но, если Вы выстоите, отношения могут наладиться.
|
| Наталия Павловна Венглинская психолог Київ 12-12-2023 10:49:19 |
1
цитата:
я сделала ему очень больно и не приятно Согласен он с тем, что Вы только это сделали - он Вам сам расскажет. Но дальше - уже от него зависит, примет он Ваши извинения или нет, захочет ли он работать с собой и над собой ради прощения или нет. Очень рекомендую выбрать специалиста и поработать с психологом. Сам факт измены очень серьёзен, т.к. имеет глубокие корни. Не разберётесь с этим - будете и дальше склонны к измене.
|
| Тетяна Артеменко психолог Черкаси 12-12-2023 11:00:37 |
Все вернуть не выйдет. Ваши отношения навсегда изменились. И задача для Вас сейчас - принять эту истину.
|
| Елена Владимировна Мороз психолог Київ 12-12-2023 11:22:43 |
1
Вы пишете, что изменили парню по глупости. Осознаете, что сделали ему больно и неприятно. Просите прощения и пытаетесь все вернуть. Но парень не хочет и говорит, что у него есть опасение, что ты снова так поступите. И вы спрашиваете, что делать после измены? Сложный вопрос стал перед вами. Сложный, потому что поступок тянет за собой чувство вины и стыда. Это последствия. Но есть и причина, мотив поступка. Для чего то вы так поступили. И, возможно, парень прав, что опасается таких поступков с вашей стороны и в будущем. Не знаю. Если не углубляться в детали ситуации, в которой вы оказались, какую помощь вы хотите получить от психологов? Как бы я могла быть вам полезна? С уважением, Елена Мороз
|
| 12-12-2023 11:27:00Дополнение от автора |
|
↩ Реакція на відповідь № 356341 для Елена Владимировна Елена Владимировна, мне бы не помешала психологическая помощь. да и парень сказал что даст шанс если я смогу его удивить, а что он имел ввиду я не знаю |
| 12-12-2023 11:27:03Дополнение от автора |
|
↩ Реакція на відповідь № 356341 для Елена Владимировна Елена Владимировна, мне бы не помешала психологическая помощь. да и парень сказал что даст шанс если я смогу его удивить, а что он имел ввиду я не знаю |
| Наталия Павловна Венглинская психолог Київ 12-12-2023 15:18:07 |
|
| Юлия Витальевна Якименко психолог Дніпро 12-12-2023 15:49:15 |
1
Здравствуйте! А как Вы должны его удивить, что это значит, Вы сами понимаете? Какие у Вас были взаимоотношения до измены? Вы пишите изменили по глупости, как думаете что сподвигло на эту "глупость", почему дали себе волю? Выберите на сайте психолога и поработайте индивидуально!
|
 |
|
Наши психологи
Похожие онлайн консультации
Рекоммендуем
Психология измены
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..
Предательство: девятый круг ада
Предательство – оборотная сторона преданности. Преднамеренное причинение вреда (морального, материального), доверившемуся тебе человеку ...
Как пережить измену
Как пережить измену мужа или жены? Как простить измену любимому человеку и прощать ли? Нужно простить или хочу простить измену? Очень часто в этот период теряется доверие к партнеру...
Вас предали? это прекрасно!
Практически каждый из нас может сказать, что его хоть раз, но предавали… Но так ли уж страшен этот феномен, и что такое вообще предательство? Итак, Вас предали. Поздравляю! Это отличный повод стать лучше! Для этого необходимо сделать три шага.
Муж ушел к другой. Как вернуть?
Хотите ли вы именно этого? Давайте проведём мысленный эксперимент. Представьте себе идеальное разрешение нынешней ситуации. Что вы видите в этом идеальном образе будущего – вернувшегося мужа, или что всё стало как было раньше?
Несколько слов о предательстве
Каждого из нас хоть раз в жизни предавали, по крайней мере, мы так думаем. Это может быть близкий, родной человек, может быть просто знакомый, иногда это мы сами или можно просто себя почувствовать преданным...
