Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Анна Автонділова
Анна Автонділова 2 часа тому: «У 14 років зовнішність ще змінюється, і ніс також може змінюватися разом із пропорціями обличчя. Але два роки жити з ненавистю до своєї зовнішності й уникати фотографій це вже серй»
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 7 часов тому: «Попробуйте вспомнить, что случилось 2 года назад, что Вы вдруг стали переживать из-за внешности. Кто-то Вас покритиковал или Вы стали сравнивать себя с другими? Недовольство како»
Марта Калина
Марта Калина 13 часов тому: «Добрий день! Сучасна психологія не вважає мазохізм розладом, якщо це відбувається добровільно та усвідомлено. Бажання відчувати фізичний біль, коли вас б’ють, не є психічним розла»
Вопрос от: Tanya7 Возраст: 21

Стосунки

Доброго дня.
Були у стосунках з хлопцем 6,5 років, розійшлися, було дуже болюче і важке розставання. Пройшлов рік, нові стосунки, нові зустрічі. «Дзвінок» з минулого, який перевернув життя. Колишній хлопець, зʼявляється у не простий період відносин з нинішнім партнером. Говорить, що хоче все повернути назад. Що любить і змінився, все зрозумів і осознав. Другий теж любить і не може відпустити. Почались непорозуміння які і до цього були.
Не можу зробити вибір, адже розумію, що комусь буде боляче. Тому цим убиваю себе. Не можу повірити і довіритись колишньому, але розумію що почуття є. Я не знаю, що з цим робити, загнута в глухий кут. Заплуталась повність в собі. Що можете порадити? Моральний стан жахливий. Розумію, що даю надію і одному і іншому.
Нравится: 1 из 2
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Лучший ответ
Дорого вечора. Дуже співчуваю вам, бо такі обставини справді можуть давати відчуття “загненості у глухий кут”. Із колишнім у вас були достатньо довгі відносини, від яких залишається відчуття глибокої близкості, вже як член сім”ї. Ще й після таких довгиг стосунків пройшло замало часу (лише рік), щоб спогати або рани не турбували вже. До того ж, хто був ініціатором розставання та було воно спокійним із обговоренням причин?
А нові відносини потребують ресурсів, енергії та відсутності спогад про минуле.
Чи є у вас хтось близький (рідні, подруги ...), з ким би ви могли поспілкуватись, обговорити минулі та нові відносини, чого саме ви б хотіли від нових стосунків або змінити у колишніх відносинах, про свої почутя до кожного з хлопців тощо?
Якщо ні, то спробуйте взяти хочаб пару сессій у психолога. Удачі вам))
...
Дополнение от автора вопроса ·

↩ Реакція на відповідь № 358866 для Ирина Витальевна

Дякую, ініціатором розставання був хлопець, розставання було не зрозумілим. Незнаю і не можу розібратися у собі на даний момент. Що я хочу, чи строяти нові відносини з теперішнім, чи повернути минуле. Це убиває з середини.
Здравствуйте, Таня!
Для вас расставание было не понятным? А сейчас вы встречались с бывшим парнем, вы поняли из за чего он закончил отношения?
Какие непонимания с настоящим парнем?
...
"Дякую, ініціатором розставання був хлопець, розставання було не зрозумілим. Незнаю і не можу розібратися у собі на даний момент. Що я хочу, чи строяти нові відносини з теперішнім, чи повернути минуле. Це убиває з середини."
Приношу свої вибачення, хотіла навпаки поставити вашому питанню лайк, а чомусь поставилось "негатив" та не змінюється.
Гарно описуєте. І тому зроуміло чому ці відносини не відпускають... Бо в них не було етапу завершення, що не уможливлює зробити вибір "Чи я хочу їх завершити бо вони мене не задовольняють? Чи я хочу їх продовжувати, але на інших домовленностях?".
Спробуйте зустрітись з хлопцем із минулого та все обговорити, щоб зробити вибір - "Чому ми розсталися? Що було в наших стосунках, що подобалось або не подобалось тобі та мені? тощо".
Поки ви для себе не зробите вібір щодо минулих стосунків, вкрай важко буде будувати нові....
...
Дополнение от автора вопроса ·

↩ Реакція на відповідь № 358872 для Ирина Витальевна

Розмовляли, стоїть на тому, що на той момент оступився і хотів просто свободи та гуляння. Зараз каже, що розуміє, що був не правий , що жалкує, що зрозумів, що хоче сімʼю. Але ж у моїй голові стоїть питання, чи як би любив зміг так вчинити? Чи якби не дізнався, що я у нових відносинах чи почав би діяти? Це дійсно прийшло розуміння усього заподіяного чи просто егоїзм. Боюсь тепер оступитись я. Боюсь втрати те, що є зараз. А в той час, боюсь залишитися в поточних відносинах і зрозуміти, що це «не моє»… Не можу вийти з цього кутка. Не можу. Я не хочу робити болячи комусь, і цим же роблю боляче собі і іншим.
Павел Леонидович Басанский — психолог
Павел Леонидович Басанский психолог
Київ ·

Психолог больше не активен на сайте

Доброго ранку, Tanya7!
Тут варіанти такі:
- усамітнитися, не зустічатися поки що з жодним з хлопців, і прислуховуючись до себе, спостерігати за своїми думками та емоціями щодо кожного з них;
- звернутися до обраного психолога індивідуально та розібратися в своїх почуттях.
...
Тетяна Артеменко — психолог
Тетяна Артеменко психолог
Черкаси ·

Психолог больше не активен на сайте

Підтримую версію колеги про усамітнення і час для того, щоб все вляглося. Чую від Вас, що для Вас обидві партії не дуже підходящі. Теперішній парнер - не зовсім "ваше", колишній партнер - ненадійний. Мені здалося, що Ви не між партнерами не можете вибрати. Мені здалося, що у Вас зараз шок, бо обоє хлопців не зовсім Вам підходять і не дають Вам відчуття надійності. Я б задумала про паузу, а потім про геть інший, третій варіант
Доброго дня, Таня.
цитата:
Боюсь тепер оступитись я. Боюсь втрати те, що є зараз. А в той час, боюсь залишитися в поточних відносинах і зрозуміти, що це «не моє»…

Відчувається, що Вам зараз складно. Як Вам в нових стосунках? І звідки цей страх розуміння, що це"не моє"?
цитата:
. Говорить, що хоче все повернути назад. Що любить і змінився, все зрозумів і осознав

А Ви відчуваєте ці зміни? Так багато часу йому було необхідно, щоб зрозуміти свої почуття. Можливо, поява нового хлопця і є причиною його дзвінка?
цитата:
Не можу зробити вибір, адже розумію, що комусь буде боляче.

Комусь, а Вам? Як Вам буде при кожному виборі? У відносинах з ким із двох партнерів Вам було краще?
цитата:
. Я не знаю, що з цим робити, загнута в глухий кут. Заплуталась повність в собі.

У виборі Ви повинні орієнтуватися в першу чергу на свої почуття.
У вирі таких складних емоцій і переживань складно зробити правільний вибір.
Для того, щоб почути себе, треба заспокоїтися. Саме тому корисною буде робота з психологом.
...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?