Question

Подберите семейного психолога онлайн или в городах Украины.

Валентина Михайловна Жемчужникова психолог Київ 05-06-2024 15:40:35

Если спустя год вам только хуже и хуже, то вначале психиатр (возможно реально депрессия и нужны медикаменты). Плюс нужна психотерапия. Это поможет вам прожить все, что у вас есть в плане переживаний, чувств, найти новые опоры и смыслы и жить дальше.
Поверьте, после развода жизнь существует и в ней есть место и радости, и удовольствию, и новым отношениям. Проверено на себе)

👍 рекоммендовать:

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Павел Леонидович Басанский психолог Київ 05-06-2024 15:53:52

2

Володимир Анатолійович Тарасенко
Ирина Константиновна Зубиашвили

Уже вопрос задавался. Вами же.
Рекомендации были те же, что и сейчас.
Что Вами было сделано за это время для вытаскивания себя из депрессивного состояния?

Відредаговано автором 05-06-2024 15:56:54

👍 рекоммендовать:

Віталія Юріївна Мельник психолог Харків 05-06-2024 20:45:39

Добрий день. Почніть працювати із психологом. Розірвання стосунків,- це доволі потужна криза.

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Олександра Соколова
(Дніпро)

Похожие онлайн консультации

24-05-2024 Не могу забыть девушку

15-05-2024 Незнаю стоит ли дружить с таким человеком

04-05-2024 Не могу спокойно жить и не зависеть от чужого мнения

18-04-2024 Отсутствие взаимопонимания

12-04-2024 Как жить с расстройством

03-04-2024 Потеря денег. Не могу пережить ситуацию.

27-03-2024 Не знаю расставаться ли с парнем и как себя настроить на это?

24-03-2024 Сохранять ли отношения

18-03-2024 Як наважитись піти від чоловіка?

28-02-2024 Рассталась с парнем, интересует ваше мнение

score 4 · Accepted Answer · 2024-06-05 15:38:49

Здравствуйте, Nok!

цитата:

Месяц назад после года убеждений и переговоров разошлись с женой.

Примите мои слова сочувствия и сожаления по поводу развода. Знаю, не понаслышке насколько это ранящий и болезненный процесс.
Произошла утрата. Утрата прежних смыслов, ощущения себя мужем и отцом, утрата части Вашей идентичности. А утрату нужно и важно ОТГОРЕВАТЬ, прожив последовательно все-все чувства, что поднялись. Оптимально этот процесс лучше пройти в сотрудничестве с психологом. Ну, это как Вы решите.

цитата:

Как спастись и выкарабкаться?

Обычно помогает разрешение себе переосмыслить СЕБЯ и пройденный в семье путь. Кем Вы там были? Какие роли брали на себя? В чем заблуждались? Что переоценивали? Чего не видели или старались не замечать?

В общем и целом это про путь обретения себя НОВОГО. В новом качестве, с новым видением и другим ресурсом для дальнейшей жизни.

цитата:

Есть ребёнок дочь 15 лет

Отцом Вы остаетесь в любом случае. Любить дочь никто не запретит. Знайте это(!)

цитата:

Впал в депрессию, полная апатия , ничего не хочется.

В большинстве случаев именно так и происходит... для людей чувствительных и порядочных. Этого не стоит бояться. По мере раскрытия правды о себе, поиска новых смыслов, жизнь будет постепенно открываться для Вас новыми гранями и новыми красками.
Дайте себе шанс принять то, что произошло. Со временем, не исключаю, что Ваше восприятие происшедшего станет более ясным и более взвешенным.