Расставание с парнем
Подберите семейного психолога онлайн или в городах Украины.
| Анна Автонділова психолог Київ 03-02-2025 00:01:05 |
1
Здравствуйте, Юлия! Вы описали свою ситуацию, но пока не сформулировали сам вопрос. Что именно вы хотите получить здесь, на форуме: прояснить ситуацию, выразить свои чувства, получить поддержку или что-то другое? 
|
| Емілія Іванівна Довгошия психолог 03-02-2025 00:46:22 |
Доброго вечора, Юля
Вам зараз важко, Ви переживаєте бурю емоцій. Дайте собі час прожити їх . Це нормально коли в такій ситуації Ви відчуваєте біль, страх, тривогу. Емоції -це хвиля ,яка спочатку приходить а потім йде.Поплачте, якщо хочеться щоб випустити емоції в безпечній обстановці. Якщо він не хоче зараз говорити, зачекайте, дайте йому і собі час заспокоїтися. Насильне "з'ясування стосунків"лише ускладнить ситуацію . Попробуйте відволіктися чимось ( фільми, музика). Поговорити пізніше коли ,будете в ресурсі. В розмові варто вживати Я- повідомлення, щоб розмова була конструктивною.Все владнається.Вірте у себе!
|
| Ирина Константиновна Зубиашвили психолог Київ 03-02-2025 02:48:35 |
Юля, после ссоры вы оба находитесь в напряжении.
Не спешите мириться, пока не успокоитесь, чтобы не обострить конфликт.. Парень не хочет разговаривать. Так бывает.. После ссоры наступает период, когда совсем не хочется разговаривать. Молчание может длиться полчаса, день, неделю... Молчание часто принимают за пассивную агрессию и желание наказать партнёра, продемонстрировать ему весь масштаб своей обиды. Но это не всегда так. Состояние психики после ссоры можно сравнить с раной. Пока человек хранит молчание, его рана кровоточит и болит. Нужно время, чтобы рана зажила. . Возможно, парень застрял на обиде и задаётся вопросом: "Чем я это заслужил? Почему мне так не везёт в жизни?" Его не устраивает состояние жертвы и ощущение униженности. А именно так интерпретирует для себя ситуацию обиженный человек. Попробуйте очень спокойно, но четко сказать о своих переживаниях, например: «Меня огорчает, что ты молчишь», «Мне важно понять, что случилось, и это обсудить». Люди разные. Кому-то нужно время, чтобы эмоции утихли и человек пришел в себя. А кто-то может очень сильно обидеться и не захотеть продолжать отношения. К сожалению, Вы на это повлиять, скорее всего , не сможете.
|
| Володимир Анатолійович Тарасенко психолог Запоріжжя 03-02-2025 11:45:49 |
1
Здравствуйте, Юля! цитата:
поругались с парнем он сказал что хочешь расстаться цитата:
держусь как могу ,как не сорваться ,и не начать унижаться чтоб не уходил цитата:
Я его действительно люблю и не знаю как быть ,я хотела с ним поговорить он сказал что не хочет Постарайтесь разобраться со своими чувствами и не только к МЧ. Прежде всего, с чувствами к себе самой. Что происходит с вашим самоуважением, гордостью, достоинством? Имеют ли они для вас значение?
|
| Валентина Михайловна Жемчужникова психолог Київ 03-02-2025 11:50:26 |
|
Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться
Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователиЧтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.
 |
|
Наши психологи
Похожие онлайн консультации
Рекоммендуем
Жизнь после разрыва отношений
Процесс проживания тяжелого расставания или потери, проходит через определенные этапы, которые закономерно следуют один за другим.
Разрыв с партнером. Что это и с чем его едят?
Проживание разрыва с любимым человеком ВСЕГДА проходит по одному и тому же сценарию. Стадии расставания и как их пережить. Завершение отношений – один из видов потерь.
Развод: между травмой и надеждой
Расставание – это не только судьба детей, родители которых разводятся. Расставание определяет ход развития каждого человека...
Вас бросил муж? И слава богу!
Ответьте на вопрос: «Для чего мне нужен муж?». Выпишите все ответы в столбик так, чтобы справа осталось место. Как только ответы на этот вопрос закончатся...
Когда нужно отпустить любовь
Что делать, если любимый/ая ушел/ла? Как отпустить человека, которого любишь из своей жизни? С чего начать, чтобы помочь себе пережить расставание?
