У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?


Як не думати про погане в день народження

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Як не думати про погане в день народження
Доброго дня, живу в іншій країні давно з хлопцьом, працюю там. Рішила на день народження приїхати додому, зняти готель, відпочити від роботи і від всього одна. Тато живе в селі один, мама давно померла, він курить, пє, нічого нестрається дома зробити, якиїсь ремонт, на роботу ходити. Я нехочу їхати додому в село, там де тато на пасху, хочу в місті відпочити одна, а на пасху піти до подужки тут. Сьогодні позвонила татові ранком, він одразу говорить як в нього всьо погано, грошей немає і подібне. І питається де я, я кажу я в місті але на пасху не приїду. Він як то почув то каже 'я покінчу з собою' я кажу даже не думай шо я приїду, буду тобі гроші давати на алкоголь, сигарети і сидіти біля тебе, шось готувати їсти на паску. А він мені 'то ніколи не звони і не приходь' і виключив телефон.
Я перезвонила і питаю 'то ти мені на день народження таке говориш, а він ' я забув шо в тебе день народження'
Як спілкуватися з таким татом? Я шкодую шо позвонила і сказала шо я місті, краще б сказала шо я неприїхала, краще б зовсім не звонила.
Вопрос от: ; Возраст: 28


психолог онлайн
1
Ірина Василівна Гуральчук
Доброго вечора Анастасіє.
А чому для відпочинку Ви обрали Україну, якщо живете закордоном і не хочете бачитися з батьком?

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн

👍 лучший ответ!

2
Ірина Василівна Гуральчук
Марія Радченко
Доброго вечора!
цитата:

Я шкодую шо позвонила і сказала шо я місті, краще б сказала шо я неприїхала, краще б зовсім не звонила.

Що сталося, то вже сталося. Цей факт треба прийняти(!) Адже нічого змінити не зможете.
цитата:

ЯК НЕ ДУМАТИ ПРО ПОГАНЕ В ДЕНЬ НАРОДЖЕННЯ

Ви вже цими побоюваннями заганяєте себе в глухий кут. Спробуйте змінити, так би мовити, налаштування - як мені зберігати святковий настрій в день народження?
І відповідно до цієї мети підібрати способи. А їх наразі може бути вельми багато. Справа у вашій винахідливості і увазі до власних бажань.
цитата:

Як спілкуватися з таким татом?

Хто б вам і що б не казав з цього приводу, ви все одно будете себе вести звичним способом.
Якщо спілкування з батьком вас засмучує/ тривожить/ ображає/ гніває і тому подібне, то психологу потрібно знати, як саме воно на вас впливає. І в разі, коли є бажання змінити спосіб реагування, а самотужки не вдається, то знадобиться індивідуальна консультація. Скоріше за все, не одна, бо ваше сприйняття його вже усталене. Тому на трансформацію потрібен час.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
2
Володимир Анатолійович Тарасенко
Марія Радченко
Доброго дня. Такі стосунки з батьком, які Ви описуєте, можуть дуже боляче ранити. Це і відсутність безпечної емоційної близькості як з рідною людиною, і тривога від погроз самогубством, і знову ж таки відкидання коли Ви вирішуєте поводиться як Вам хочеться, а не так, як від Вас вимагає тато, ще й від того, що рідна людина забуває про Ваш день народження може бути дуже гірко.

Яку відповідь хотілося почути від нього, коли телефонували йому?

Роздуми над цим питанням не змінять ситуацію, але можуть допомогти ясніше побачити, які Ваші потреби порушуються в цій ситуації, щоб можна було шукати свої шляхи для їх конструктивного задоволення.
цитата:

ЯК НЕ ДУМАТИ ПРО ПОГАНЕ В ДЕНЬ НАРОДЖЕННЯ

Щоб не думати про погане, можна зосередитися на іншому. Що зараз викликає у Вас радість, інтерес, приємні переживання? Що могло б Вас втішити?

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Интервью с психологами
Интервью с психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

высказалось: 5

Интервью с психологами Если ребенок не хочет учиться

Почему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?

высказалось: 10

Интервью с психологами Сексуальная несовместимость - миф или реальность?

Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?

высказалось: 8

Рекоммендуем

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

ls= 7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

ls= Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

ls= Контрзависимость. «Холодный» человек. Контрзависимость. «Холодный» человек.

Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений

ls= Тест на самооценку (Тест Сонерсен) Тест на самооценку (Тест Сонерсен)

Психологический тест, предложенный Мэрилин Соренсен, психологом, поможет определить, страдаете ли вы от низкой самооценки.

qr