как жить с нарциссом?
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
как жить с нарциссом?
| Алина Гуланян 02-02-2011 21:56:09 |
|
| Павел Леонидович Басанский 02-02-2011 22:05:47 |
|
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
| Елена Владиславовна Михайлик 03-02-2011 09:48:14 |
Здравствуйте, VT.
За совместную жизнь у вас сложились определенные "правила игры". Он - тиран, Вы - жертва. Он позволяет себе многое, Вы - терпите. Прекрасная игра, если она устраивает обоих. Вас она перестала устраивать - меняйте правила, если хотите сохранить семью, но из этой "игры" выйти. Итак, сначала лучше заявить ему, что больше такого Вы не хотите и если он не будет вести себя так как воспитанный человек - Вы будете принимать меры, причем без подробностей что именно это будут за меры. Потом можно проанализировать свои реакции на его действия. Например: он молчит - я ... он обвиняет - я ... он "взрывается" - я ... Вот таким образом выпишите свои реакции на все его действия, а потом замените их на что-то другое сначала на листке, потом в жизни, например: он молчит - я иду гулять с подругой он обвиняет - я молча бью тарелки у него на глазах (наверняка у Вас есть пара, которых не жалко) он "взрывается" - я смеюсь, потому что он действительно выглядит смешно (ну как Сеньор Помидор в "Чипполино") Такие неожиданные реакции с Вашей стороны "собьют его с привычных рельс", это непривычное поведение заставит его хотя бы остановиться, после такой принудительной остановки попросите его сначала подумать имеет ли он право так себя вести, а потом сказать то же самое, но вежливо. Важно помнить и самой и постараться доступно объяснить ему: "Твоя свобода заканчивается там, где начинается моя". Со своей стороны Вам тоже придется следовать этому нехитрому правилу. И еще такой момент: помните ли Вы свои мечты, мечты той милой 16-ти летней девушки? О Чем Вы мечтали? Как видели свою жизнь? Сколько Вам осталось времени для того, чтобы осуществить мечты? Так почему же Вы занимаетесь ссорами с мужем вместо воплощения своих мечт? Ваша жизнь - Ваш выбор, но что бы Вы сказали себе 16-ти летней, если бы она пришла и спросила: "Ты жила счастливо?" Удачи Вам! Подумайте над очной консультацией. 
|
| Юлия Александровна Фалеева 03-02-2011 10:54:35 |
Здравствуйте, VT.
Проблема, которую Вы описываете возникла не за неделю и не за год. Постепенно она складывалась. И насколько я понимаю, именно сейчас Вашему терпению пришел конец. Раньше было что-то или кто-то сдерживающий эту ситуацию. То, что сейчас внутренне начинаете меняться и осознавать Вы, не значит, что муж воспримет с пониманием. Это начнет вызывать в нем еще большую агрессию и упреки по отношению к Вам. И получится замкнутый круг. Поэтому я согласна с коллегами, что Вам нужны консультации психолога, психотерпевта, чтобы проработать эту ситуацию. Удачи !
|
| Ольга Владимировна Лазаренко 03-02-2011 14:07:01 |
|
| Нелли Викторовна Дебелая 03-02-2011 15:34:00 |
Здравствуйте, VT. Вы очень выносливый и терпеливый человек! В этом вы для меня пример для подражания!
Эти качества можно применить не только на то, чтобы угождать мужу и играть в замечательную игру "Я сдесь главный!" (ну или как она у вас называется?). Вы же можете эту колоссальную энергию, исходящую от вас (а иначе у вас бы сил не хватило на столько лет) направить и в нужное ВАМ русло. Подумайте, что это может быть? О чем вы мечтаете? Что вам интересно? Чем вы все это время запрещали себе заниматься? На что не хватало времени? Конечно, изменения в вашем поведении, новые правила будут вызывать у мужа массу сопротивления(ну еще бы! Ему было комфортно, а теперь вдруг такое!) Готовы вы к этому? Готовы потратить ваше терпение еще и на то, чтобы привить новые правила вашему мужу?(я не имею в виду угнетать его и унижать. Но свои интересы защищать - это святое дело!). Подумайте, как вы видете вашу дальнейшую жизнь. И делайте первые шаги к осуществению ваших желаний. Удачи вам!
|
| Татьяна Александровна Бородавко 03-02-2011 19:56:31 |
Что произошло особенного, что произошло такого, что Вы хотите уйти от мужа? Ведь когда-то, Вы полюбили его именно такого, какой он есть, именно за те качества, за которые теперь ненавидите. Есть ли у Вас дети? Где они, живут ли с Вами? Были ли у Вас с мужем аборты? Изменял ли он Вам? Может Вы кого-то встретили и теперь сравниваете? В общем, что и когда изменилось в Ваших отношениях настолько, что они переросли в ненависть?
|
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
|
|
Наши психологи
Похожие онлайн консультации
11-09-2010
Как жить с самовлюбленным нарциссом?
