Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
question author 6 часов тому: «Мене ще дивує що сам казав,що на нього часто забивають дівчата. Але чомусь зі мною так само поводиться»
Світлана Володимирівна Матюха
Світлана Володимирівна Матюха 12 часов тому: «Вітаю! Читаючи ваші відповіді, видно, що ви вже багато чого пропрацювали й хочете вивести спілкування на дорослий рівень. А яка у вас мета в конфлікті, домовитися чи довести, хто »
question author 15 часов тому: «Реакція на відповідь № 391497 для Володимир Анатолійович Тарасенко Мама умерла в прошлом году в начале мая и примерно до марта этого года я часто»
Вопрос от: mari mari Возраст: 16

Боязнь чтения стихотворений, странно звучит, конечно

Я не понимаю почему это происходит, я свободно общаюсь с людьми, коммуникабельная, могу сказать что угодно и как угодно, свободно выступаю с докладами, сочинениями, но стихи просто не могу читать перед кем-то! Стоит мне начать и посмотреть на кого-то я начинаю сбиваться, терять интонацию, пробовала рассказывать с закрытыми глазами, все равно в голове крутится:"Передо мной кто-то стоит и слушает" и я опять не могу дальше рассказывать. Из-за этого я постоянно порчу оценки по литературе. Как мне от этого избавиться?
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Нелли Викторовна Дебелая — психолог
Нелли Викторовна Дебелая психолог

Психолог больше не активен на сайте

mari mari, от чего именно вы хотите избавиться?
от боязни чтения стихотворений
от плохих оценок по литературе
от зависимости от чужого мнения
от того, что эта ситуация вас волнует
что-то еще?
...
mari mari,
есть тренинги по избавлению страха публичных выступлений, есть индивидуальная работа с психологом. Выбирайте способ на свой вкус, чтобы избавиться от страха.
Моё мнение, почему так происходит, вот какое: в стихах вы лично выражаете свои эмоции, свои чувства, раскрываете свою душу (таким способом обнажаетесь перед публикой). Согласитесь, это не то, что читать доклад. Вот так.
...
Дополнение от автора вопроса ·
Нелли Викторовна Дебелая,
в первую очередь хочу избавиться от боязни чтения стихотворений, а остальное из этого вытекает
Нелли Викторовна Дебелая — психолог
Нелли Викторовна Дебелая психолог

Психолог больше не активен на сайте

Боязнь появилась недавно, или это было свегда, сколько вы себя помните? Если недавно, то после каких событий? Как давно?
Вы теряетесь, когда рассказываете любые стихи, или только те, которые соответствуют вашему внутреннему состоянию?
...
Дополнение от автора вопроса ·
просто довольно часто замечала подобное после начальной школы, но не сильно, а в этом году никак не могу и все!и это ни с чем не связано, стихи любые.
Нелли Викторовна Дебелая — психолог
Нелли Викторовна Дебелая психолог

Психолог больше не активен на сайте

Когда это начало беспокоить? На каком языке читаете стихи?(волнуетесь на всех одинаково?) Желательно с этим поработать со специалистом. Такие вопросы в режиме переписки не решаются. Чтобы волнение не влияло на оценки по литературе, поговорите с учителем, объясните ситуацию, попросите спрашивать вас не в присутствии всего класса, а в более уединенной атмосере.
...
Дополнение от автора вопроса ·
просила, я даже ей не могу рассказать, когда мы одни!
на русском, на английском дело получше
Нелли Викторовна Дебелая — психолог
Нелли Викторовна Дебелая психолог

Психолог больше не активен на сайте

Чтобы не портить себе аттестат - пусть родители поговорят с перподом, чтобы вам вообще не надо было рассказывать стихи. (Если вы в других видах работ получаете хорошие оценки, я думаю учитель пойдет на уступки). А вам, если действительно хотите разобрать в чем дело и почему вы боитесь вслух читать стихи, рекомендую поработать с психотерапевтом очно. Удачи!
...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?