Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 1 час тому: «Вітаю! цитата: «Постійна невзаємність і Складнощі у стосунках з близькими» В загальних рисах проблему Ви позначили. Проте деяких важливих уточнень не оминути, бо інакше і відпові»
Оксана Юрьевна Селезнева
Оксана Юрьевна Селезнева 2 часа тому: «Вітаю «Що я роблю не так?????» Я б пошукала відповідь у вашому дитинстві: як будувалися відносини в батьківській родині, між батьками, між вами та батьками. Ми будуємо віднос»
Світлана Володимирівна Матюха
Світлана Володимирівна Матюха 2 часа тому: «Ви вже досить чітко розумієте, чого хочете, Але пошук роботи у вас зараз пов’язаний із досвідом сильного тиску, тому й виникає відчуття, ніби ви знову "наступаєте на ті самі граблі»
Вопрос от: Сова Возраст: 22

хочу измениться...

Здравствуйте! Прошу вашей помощи разобраться в себе. Я с детства очень скромная, иногда даже слишком. Мне сложно общаться с чужими людьми. Даже со знакомыми, особенно почему-то с парнями, я начинаю путаться, и несу какой-то бред...Но это пол беды. Я во всем чувствую себя виноватой, часто ненавижу себя за некоторые поступки, которые я совершаю именно с целью потом себя обвинить. Мне даже нравиться что ли,упрекать себя в чем-то, обвинять, чувствовать себя несчастной...Порой доходит до того, что в голову начинают лезть мысли, что если бы с моими близкими что-то случилось, каково бы мне было.Но тут, слава богу, я прихожу в себя и гоню их подальше. Вот такое находит иногда. А так я очень не хочу чтобы такое происходило со мной. У меня замечательная семья, любимый муж, самый лучший,он всегда меня поддерживает, и не знаю как терпит))) у нас маленькая доченька, желанная и долгожданная. Так чего же мне собственно не хватает???неужели нельзя наслаждаться жизнью и находить во всем хорошее, а не плохое??? Подскажите пожалуйста, как быть.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Добрый день, Сова,
действительно, поняв себя и разобравшись с собой - это первый шаг к изменениям в жизни.
У меня возник к вам ряд вопросов, на которые думаю вам стоит ответить для себя самостоятельно. Заметьте вы написали о том, что в жизни у вас все хорошо в самом конце, а в первую очередь писали о том что "не так" на ваш взгляд в вашей жизни. Может вам действительно зачем-то нужна именно такая "визитная карточка", то есть сначала показывать себя именно с этой стороны? Подведя итог вы написали, "мне даже это нравиться что ли", так вот если вам это нравиться, то тогда зачем вам это нужно себя обвинять, что вы от этого получаете, какие достоинства или привилегии вы получаете с помощью такого действия? Найдя для себя ответы на эти вопросы вам станет более ясно про ваш способ взаимодействия с другими. Вообще глубже разобраться с собой помогает индивидуальная психотерапия. Поэтому если с подобным вопросом ко мне приходят на очную сессию, то в таких случаях, я всегда рекомендую пройти цикл очных встреч, а так же и вам пишу об этом, вдруг пригодиться эта информация.
Всего наилучшего!
...
Алла Владимировна Саенко — психолог
Алла Владимировна Саенко психолог

Психолог больше не активен на сайте

Иногда,если человек обвиняет себя сам,он как бы лишает других такой возможности.Они уже не могут на него "наехать",не могут причинить ему какие-то неприятности,возможно боль и ощущение несоответствия,что-то еще...То есть вот такая активная позиция - опередить возможное критиканство,обезвредить его таким образом.Ну,это одна из версий.Что делать - попытаться понять смысл такой позиции,определить,что для вас делает эта особенность,от чего вас уберегает.Бывает и так,что какие-то проявления были важны для чего-то в прошлом.Ситуация давно миновала,а способ все "работает","не понимая",что необходимости в нем больше нет.
...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?