Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 10 часов тому: «Здравствуйте! Ваш рассказ откликается желанием Вас поддержать и помочь. С чем помочь и в чем поддержать? Помочь сочувствием и словами - Вы имеете полное право переживать то, что»
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 10 часов тому: «Ситуация с изменами всегда очень больная тема как для женщин, так и для мужчин. Всегда приходит боль и разочарование, мир рушиться. НО, я Вам предлагаю остановиться и посмотреть на»
Людмила Петровна Колесник
Людмила Петровна Колесник 19 часов тому: «Вітаю ! Мені здається, у вашій ситуації проблема не стільки в тому, що вам потрібно навчитися думати про себе «я найкраща», скільки в тому, що ви ніби не дозволяєте собі займати д»
Вопрос от: Л. Архарова Возраст: 36

что делать??

7 лет назад я очень полюбила одного мужчину. мы с ним провели немного времени вместе - всего пол года, но это был пик моей жизни. Я до сих пор помню каждое слово, каждый миг. Вот уже 7 лет я продолжаю его любить, разговариваю с ним в своем воображении, путешествую, занимаюсь какими-то делами и чем только можно заняться вдвоем. Он для меня как живой. Все что я хочу - сбывается так как я это представляю. Не было еще ни дня чтобы я не думала о нем, не разговаривала с ним, не улыбалась ему. В какой-то степени я понимаю что это фантом, наваждение, но мне так приятно думать о том, как мы проводим время вместе, путешествуем, общаемся, улыбаемся друг другу и радуемся простым вещам. Поверьте, я пробовала справиться с этими галюцинациями сама - я прочла около десятка книг по созависимости (Ялом, Холлис, Норвуд, Уайнхолд и так далее). Все понимаю - и ничего не меняется. Больше всего меня беспокоит, что мой муж постоянно меня донимает, следит, ругает. Он уверен что у меня есть любовник. Но у меня никого нет, только воспоминания... Как мне жить дальше? Моя жизнь стала невыносимой, мой муж постоянно говорит, что я доведу его до паранои..
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Алина Фирсель — психолог
Алина Фирсель психолог
Здравствуйте,
Из вашего письма практически ничего нельзя понять про то, какие у вас были отношения и почему вы спустя пол года расстались. Также неясно, были ли вы в браке на тот момент. И, наконец, как складывались ваши отношения с мужем. Все эти вопросы важны. И могу лишь предположить , что с тем человеком отношения для вас остались незавершенными. И это могло ввести вас в такое состояние зависимости. Почему? Да потому что в этом состоянии мы на бессознательном уровне питаем надежду что-то дополучить от фактически недоступного уже человека, а значит живем иллюзией. Это больно, но факт. И, как вы уже поняли, понимание ситуации и книги, не очень эффективны. Их эффект остается на уровне головы, а душе все равно больно. Я рекомендовала бы очную работу со специалистом.
...
Дополнение от автора вопроса ·
Здравствуйте. Отношения были нежные, спокойные, приносили мне удовлетворение. Потом я начала узнавать что у него есть еще любовницы. Я нашла несколько девочек, поговорила сними. Ужаснулась. Ему естественно донесли что я расспрашивала, да я и сама в тот же день ему раньше призналась что так сделала. Он меня не ругал сказал что понимает, но звонить мне больше не будет. С тех пор пропал. На мои звонки и письма ни разу не ответил за 7 лет. Не смотря ни на что, думаю, он не злится на меня, у него скорее всего была какая-то другая причина и ему данная ситуация была только на руку. Мне так кажется. И тем не менее, это не мешает мне о нем мечтать и продлевать наши отношения в своей голове..

Да, была в браке на тот момент. Отношения с мужем прохладные всегда были. Слава богу он много путешествует по роду своей деятельности, так что я могу от него отдыхать. В остальное время мы постоянно скандалим по разным поводам.

Очная работа со специалистом - это что? Это как? Лечение разговором? Опишите, я себе плохо представляю как это работает.
Дополнение от автора вопроса ·
Здравствуйте. Отношения были нежные, спокойные, приносили мне удовлетворение. Потом я начала узнавать что у него есть еще любовницы. Я нашла несколько девочек, поговорила сними. Ужаснулась. Ему естественно донесли что я расспрашивала, да я и сама в тот же день ему раньше призналась что так сделала. Он меня не ругал сказал что понимает, но звонить мне больше не будет. С тех пор пропал. На мои звонки и письма ни разу не ответил за 7 лет. Не смотря ни на что, думаю, он не злится на меня, у него скорее всего была какая-то другая причина и ему данная ситуация была только на руку. Мне так кажется. И тем не менее, это не мешает мне о нем мечтать и продлевать наши отношения в своей голове..

Да, была в браке на тот момент. Отношения с мужем прохладные всегда были. Слава богу он много путешествует по роду своей деятельности, так что я могу от него отдыхать. В остальное время мы постоянно скандалим по разным поводам.

Очная работа со специалистом - это что? Это как? Лечение разговором? Опишите, я себе плохо представляю как это работает.
Алина Фирсель — психолог
Алина Фирсель психолог
Здравствуйте,
Ну если ответить совсем по-простому, то да - это лечение разговором. Но поговорить вы можете просто с близким человеком, который способен вас поддержать. А психолог, кроме этого, еще обладает целым арсеналом приемов и техник по работе с эмоциональной зависимостью. Вам она мешает жить уже 7 лет. И это серьезный повод задуматься. И в этой ситуации уже нельзя отделаться просто советом переключить внимание, заняться собой и т.д. Потому что вы умом это и так понимаете, а душой - нет. А технически это происходит в виде беседы и применения различных, как я уже сказала, приемов и техник. В каждом психологическом направлении они свои, но по сути своей похожи и имеют одну цель - сделать человека счастливее и свободнее и трансформировать вашу зависимость в какое-то другое чувство.
...
Дополнение от автора вопроса ·
Я посмотрела ваш профайл - специализация гештальт. Могу сказать что читала Перлза "практика гештальт-терапия", ничего нового для себя не узнала. С трудом себе представляю какие еще бывают техники. Насколько я понимаю эти все техники рассчитаны на то, чтобы пациент осознал свою проблему. Я ОСОЗНАЮ что он мой фантом, наваждение, и все равно никак не могу избавиться от этих галюцинаций. Я себе не раз представляла даже чтобы он мог мне сказать спустя 7 лет, или чтобы мог сказать для того чтобы отпустить меня, поблагодарить. Это не помогает.
Алина Фирсель — психолог
Алина Фирсель психолог
Вы обратились за помощью. Но складывается впечатление, что вы пытаетесь убедить, себя и нас, что вам помочь нельзя ничем, что вы все понимаете, но не знаете, что с этим делать. И я отвечу, что вы правы, умом вы все понимаете, но для того, психологи и существуют, чтобы работать не только с "пониманием" проблемы, но и с более глубинными слоями психики. И последнее, как раз и рассчитано НЕ ТОЛЬКО на Осознание проблемы, а и на Приобретение нового опыта, как с этой проблемой справляться. Кстати, кроме меня и гештальт-подхода, здесь очень много специалистов-представителей других направлений, которые также работают с подобной проблематикой .
...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?