Как забыть человека которого люблю, но без взаимности???

В течении года общаюсь с мальчиком. Очень замечательный человек! ко мне относится очень хорошо, в общении очень нежен! Обращается ко мне ласково. Комплименты делает, вообщем все шикарно! Но дело в том, что он на 7 лет старше меня и живет в другом городе, видимся мы не часто! я ему все сказала как я к нему отношусь около полу года назад! он ничего на это не ответил! мы продолжали с ним хорошо общаться,он проявлял симпатию ко мне,но ничего не продвигалось в наших отношениях! я решила прекратить общение,ему я не говорила не чего просто перестала отвечать на сообщения и сама не писала! Сейчас у него появилась девушка,для меня это очень сильный удар... Я с ним недавно разговаривала на счет его девушки! я вижу что не любит он ее, не счастлив он! я не могу этого пережить! забыть хочу но не могу! он мне снится часто! очень плохо из-за этого! я не знаю что делать!!! помогите пожайлуста