заниженная самооценка

Question

ПОЧЕМУ Я МОГУ ВИДЕТЬ ДРУГИХ ЛЮДЕЙ СЧАСТЛИВЫМИ,БОГАТЫМИ,КРАСИВЫМИ И ЛЮБИМЫМИ,А СЕБЯ НЕ ВИЖУ???У МЕНЯ ЧТО ВООБЩЕ ЗАНИЖЕНА САМООЦЕНКА И НЕПРИЯЗНЬ К СЕБЕ ИЛИ ДЕЛО В ЧЁМ-ТО ДРУГОМ?ПОДРУГЕ СКАЗАЛА ЧТО ОНА ВСТРЕТИТ ТОГО,КОТОРЫЙ ПОЛЮБИТ ЕЁ ДЕТЕЙ,А СЕБЯ Я НЕ ВИЖУ РАДОМ С МУЖЧИНОЙ,АЖ ЧУВСТВО ЗЛОСТИ ВО МНЕ ПРОСЫПАЕТСЯ К МУЖСКОМУ ПОЛУ ОТ ОДНОЙ МЫСЛИ!ХОТЯ Я ХОЧУ ВЫЙТИ ЗАМУЖ ДЛЯ ТОГО ЧТОБЫ У СЫНА БЫЛ ОТЕЦ!!!РАНЬШЕ,КАК И ВСЕ ДЕВОЧКИ МЕЧТАЛА О КРАСИВОЙ СВАДЬБЕ,НО МЕНЯ ОБЛОМАЛ ЛЮБИМЫЙ ЧЕЛОВЕК И Я ПОЧУВСТВОВАЛА ,ЧТО ВО МНЕ ЧТО-ТО ОБЛОМИЛОСЬ,ОБОРВАЛОСЬ!И ПОЯВИЛАСЬ НЕНАВИСТЬ К МУЖИКАМ ЧТО-ЛИ!НЕ ПОЙМУ СЕБЯ САМА!ПОМОГИТЕ РАЗОБРАТЬСЯ!СПАСИБО!!!

Марина Юрьевна Равчеева · Answer

Здравствуйте. У Вас осталась незавершенная ситуация, когда Вас обломал любимый человек и Вы почувствовали, что в Вас что-то обломилось, оборвалось и появилась ненависть к мужикам. Выберите на сайте психотерапевта, поработайте с ним об этом, и продолжайте наслаждаться обществом мужчин . Потому что, все мужчины- разные ! Удачи !

Дмитрий Ратушный · Answer

Здравствуйте. Вы тратите все свои силы не на понимание себя и не на любовь к себе, а на доказательство того какие мужики - козлы, насколько вы преисполненны ненавистью, гневом и обидой. Т.е. - вы тратите силы на доказательство плохости себя и других и установления дистанции, а не сближения. И знаете, может быть мои слова вам покажутся неприятными, но не всегда все связано с тем, что некий к. вам нанес обиду. Многое еще зависит от того, что вы с этим делаете. Можно выталкивать чувства из себя, раздувать праведный гнев и отвращение. Развивать ту защиту, которая называется завистью и обидой, когда вместо хорошего и попытки полюбить кого-то и приблизится, накапливается плохое, негативное, обособленное. Потом это же плохое еще и идеализируется как свое. В итоге - замкнутый круг - и ничего не остается как подтверждать себе это плохое чувство и недоступный, отвергающий, плохой мир.
Если это так, то выход из подобного состояния только один - перестать строить иллюзии, что все изменится как-то так, само собой, что вас полюбят за то, что вы просто такая есть. Начните делать что-то хорошее для себя и для других.
Хотя конечно если такие у вас ощущения не первый год, то и решаются они со специалистом-психологом в в длительной психотерапии

Дмитрий Ратушный · Answer

Понимаете, вам нужны не другие - вам нужны вы сами. Не общение с другими, а общение с собой. Недоверие у другим, это - недоверие к себе. Вызванное страхами и глубокими эмоциями. Общение с другими необходимо, чтобы вы могли открыть себя и начать доверять себе и развивать. Я это говорю к тому, что иначе можно думать, что вот вы дескать какая-то не такая, необщительная и все, что вам поможет, это - общение с другими, которых вы ненавидите и которым завидуете и которых не можете подпустить к себе, хоть и ставите выше себя (и вроде бы как всячески стремитесь к ним и к общению). Если так думать, то общение не начнется - всегда будет пропасть и все, что вы будете получать от общения, это - отчаяние и подтверждение собственной нехватки. Забудьте про других как таковых - начните общаться для себя. И даже может быть в начале без какой-либо определенной цели

Дмитрий Ратушный · Answer

В начале научитесь быть и совладать - побыть со своими страхами. Не отрицать, не пытаться их побороть, а просто побыть, поразмышлять. Может быть вам в итоге приснится какое -нибудь сноведение, которое будет иметь смысл и связь с тем о чем вы пишите. Потому что не люблю я фразу - в гармонии с собой. Покажите мне хоть одного человека, который живет в гармонии в собой

Дмитрий Ратушный · Answer

Откуда берутся дети - откуда берется жизнь, откуда берется смерть? Но вообще это правда, что для того, чтобы стать счастливым необходима концетрация - попытка вернуть себя в себя. Перестать думать о других и распыляться. Счастьев много - а вот где мое. Оно не возникнет пока вы не начнете его создавать. Меняться сложно. Если вы сейчас несчастливы, то значит большая часть вашего бытия работает на это несчастье. И следует понять что это и как и попытаться изменить. Просто разговорами и лозунгами иногда бывает не помочь. Но разговор на данную тему, это уже что-то. Главное не забывать что вам следует делать что-то для своего счастья каждый день. Думать об этом, что-то планировать. с кем-то советоваться

Дмитрий Ратушный · Answer

Если вам это помогает. Пишите. Успехов

Татьяна Чеверда · Answer

Здравствуйте Сердце Львицы.
Я увидела ваш пост по огромным буквам. И в самом тексте много всего-много гнева и страха, много сомнений. Всего слишком. Я предположу, что близко вы тоже подпускаете слишком и ранимы слишком, потому, что быть с близким это не значит позволять все и растворяться в нем. Сейчас в вас все кипит-больше всего гнева на себя и на других. С этим сложно создавать отношений-сложно слышать собеседника, как сложно обниматься с кипящим чайником в руках. Я предполагаю, что ваши отношения с бывшим это скорее итог ваших внутренних установок и ожиданий. А вот что было вначале нужно выяснять с психологом. Решитесь на эту работу, с таким уровнем энергии вы сможете разобраться в себе и окружающих и конечно поддержать сына. Удачи.

Елена Шпундра · Answer

Чего вы со включенным caps lock пишете? По правилам интернет общения посты заглавными буквами приравниваются к крику.

Татьяна Чеверда · Answer

Супер!!!
Вы пишете "я боюсь,а вдруг будет лучше,что я с этим буду делать?"
Пока боитесь лучше и не будет:) А будет лучше-будете разбираться с лучшим-по мере поступления:)
Вот перестали кричать-слышно стало лучше:)

Татьяна Чеверда · Answer

Вы сами все знаете:)

Татьяна Чеверда · Answer

Ну вот опять девочка отличница:) а ведь выглянула женщина лет эдак 25 и опять сдрефила:)

Авторизация

Поиск психолога и психотерапевта

Статьи, обзоры, словарь и темы по психологии

Тесты для самопознания и психологические викторины

Авторизация

заниженная самооценка

Ответы психологов