Не могу разобраться!!!

Добрый день, уважаемые психологи!!! Нужен дельный совет. Познакомилась с парнем, вроде нравиться, но сказать пока, что влюблена в него не могу, потому что из головы не могу выбросить бывшего, с которым вообще расстались по непонятным для меня причинам. Он удалился из моей жизни, ничего толком не объяснив. Был сильно ревнивым, мог доставать своими смсками и в 2 часа ночи, что сильно напрягало уже последнее время. Удалялся без объяснений из моей жизни, потом снова возвращался несколько раз. Поэтому когда по сути удалился из моей жизни окончательно, то как ни странно я даже немного вздохнула с облегчением. Просто морально и физически он меня истощал, не было сил. Но спустя немного времени начали накрывать воспоминания, ведь было и хорошее, начала скучать, но вернуть его нет ни малейшего шанса. Выход один: забыть!!! Я бы и рада. Через 3 месяца познакомилась с молодым человеком, общаемся недолго, но пока впечатление производит положительное, однако полностью теперь перед ним раскрыться не могу, потому что остался какой-то осадок с предыдущих отношений. У меня такое ощущение, как будто барьер какой-то меня удерживает из-за моего первого парня, который просто растоптал мое сердце всмятку. Если всю эту картину изобразить прозаически, то представляю приблизительно так, как будто мой нынешний парень на одном берегу, а я со своим бывшим на другом, хотя как бы я и не с ним (то есть не с бывшим, но чем-то он меня удерживает и я не могу двигаться дальше, или я сама за бывшего уцепилась). Не могу разобраться!!! Поэтому то начинаю на себя злиться, что не могу выкинуть бывшего из головы, то уже начинаю ненавидеть своего бывшего, что так сильно укоренился в моей памяти, ведь говорят же "от ненависти до любви один шаг". Что с этим делать? Как забыть прошлое? И как раскрыться перед настоящим? Потому как очень боюсь его потерять, с ним легко, аж диву давалась, после предыдущего общения, когда тот мне мозг просто выносил. Прям зависимость какая-то от предыдущих отношений осталась. Еще раз повторю: "Поговорить с бывшим нет возможности". Он просто удалился из моей жизни в неизвестном направлении, оставив наверное кучу мне вопросов без ответов, вот наверное и мечется моя душа в поиске ответов, только мне их не видать, как подсказывает здравый смысл. А нынешнего парня боюсь потерять из-за своих тараканов в голове. Он правда хороший. И рассказать ему, что со мной происходит тоже не могу. Вряд ли поймет,хоть и не покажет виду, да и я вряд ли смогу найти подходящие слова.