Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Віталій Вікторович Бондарчук
Віталій Вікторович Бондарчук 9 часов тому: «Ваш стан - класичний приклад того, як наше тіло і психіка пов'язані між собою, і в медицині це називається психосоматичною реакцією або соматоформним проявом стресу. Найімовірніши»
Виктория Владимировна Носенко
Виктория Владимировна Носенко 10 часов тому: «Добрий день. Це може бути пов’язано між собою. Стрес здатен викликати та підтримувати м’язову напругу. А постійний дискомфорт у тілі, своєю чергою, може виснажувати нервову систему»
Світлана Володимирівна Матюха
Світлана Володимирівна Матюха 10 часов тому: «Вітаю. Деперсоналізація і паніка можуть бути проявами тривожного розладу, і самі по собі ці стани є зворотними. Але якщо це триває вже тривалий час, першим кроком можна звернутися »
Вопрос от: Marik Возраст: 22

Как обрести увереннось, избавиться от страха и смущения

Здравствуйте. У меня такая ситуация. С парнем встречаюсь пять месяцев. Очень стесняюсь его. То есть не могу быть собой. Уверенно высказывать точку зрения могу, но не во всех ситуациях, стесняюсь показывать ему свои работы. Боюсь критики с его стороны. Или смешка. С другими такого не было. Пробовала говорить с ним. Думала поможет. Нет. Все равно нет в себе уверенности. Посоветуйте, пожалуйста, как от этого избавиться. Уже сил нет. Но без расставания. Как обрести с ним увереность в себе?
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Артур Кагроман (Киев) — психолог
Артур Кагроман (Киев) психолог

Психолог больше не активен на сайте

Какие работы?

Что Вас сдерживает быть самим собой? В чём проблема, какой страх?

Что неверно поймут? Что уйдёт? Что ещё что то? Тогда зачем в таких отношениях быть?

Зачем в целом такая жизненная позиция нужна?
вы не чувствуете себя в безопасности рядом с ним и не доверяете ему.

Про работы тоже ничего не понял: какие работы и почему вам важно их ему показать?

Вам важно поговорить с ним о том, что вам сложно рядом и тревожно. Если он не поймет вас - лучше начните работу с психологом. он поможет разобраться в чем состоят сложности и как их устранить. Успеха вам!
Людмила Ивановна Кучерук (Житомир) — психолог
Людмила Ивановна Кучерук (Житомир) психолог

Психолог больше не активен на сайте

Вы даже не представляете, как Вы не одиноки в своих опасениях. Это только на первый взгляд кажется, что все кругом уверенны в себе и только со мной что-то не так.На самом деле уверенность -это величина переменная и зависит от успешности в каком-то деле, когда человек почувствует себя профи. Либо приобретет уверенность в личных отношениях, когда почувствует себя "на высоте".И все равно такое самоощущение не навсегда.А нерешительность, стеснение, боязливость, напряжённость рассеиваются только в действии, а не в мыслях и своих представлениях о ситуации. Из-за боязни оценки, трудно продемонстрировать свое творчество? Как его оценят, это уже проблема зрителя. Но гарантий в этом никто никаких дать не может.Зрителю либо нравится, либо нет, либо успех, либо провал.На том стоит творчество и продолжает "рисковать")
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.