Как снова научиться жить?

С детства я была очень открытой и общительной,всегда старалась поддержать,помочь любому человеку,обратившемуся ко мне за помощью,но сама часто становилась жертвой,попадала в неприятные ситуации.Было несколько изнасилований,при чем это были мужчины,которых я считала если не друзьями,то очень хорошими приятелями.Мечтала встретить человека,который полюбит меня за мою душу,а не за тело,а в итоге вышла замуж практически не глядя.Из-за боязни остаться одной.С детства мне внушали,что семья это главное и что я должна быть верной и преданой мужу и всегда следовать за ним..Я думала что смогу.Переехала с ним в другую страну,думала что отдав себя,смогу быть счастливой.Но конечно же никто не оценил моих жертв.Муж всегда гулял на стороне,а я стала домохозяйкой,сидящей дома с детьми.Боялась сказать родителям,что несчастна,стыдно и страшно было вернуться домой. Потом когда родителей не стало,возвращаться было уже некуда.Так и жила,как во сне.Спустя много лет такой жизни,когда во мне уже никаких чувств не осталось,я встретила человека,который показал мне совершенно другие отношения.Окружил меня нежностью и заботой.Благодаря ему я смогла уйти от мужа.Начала приходить в себя.По началу мы очень тянулись друг к другу,нашли много общего,нам обоим казалось что мы родные люди.Строили совместные планы на будущее.Но дело в том,что мы живем в разных странах,и это очень тяжело.По-началу было все хорошо,мы общались,поддерживали друг-друга как могли.Он предложил мне перехать к нему.Мы вместе мечтали и верили,хотя в нас никто не верил вообще.Слишком большое расстояние между нами.Прошло несколько месяцев,он стал реже писать.А теперь и вовсе не общаемся.Более того,я в черном списке,без объяснений. Я пыталась его забыть.По совету подруг,искала мужчин на сайтах знакомств.Хотела хоть как-то заполнить пустоту.Но от этого только хуже.Поняла,что мужчины меня раздражают.Хотя мечтаю о любви и ласки,хочется дарить себя.Но я боюсь.Я совсем запуталась.Я не знаю уже чего я хочу У меня жуткое состояние,перепады настроения.Не знаю что делать.Не знаю как жить.Помогите мне разобраться в моей ситуации.
С уважением Оксана.
---