Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 2 часа тому: «Доброго дня! Спробую висловити свою думку дуже коротко. Як на мене, Ви самі дуже точно визначили причину того стану, в якому зараз перебуваєте: "Коли спав весь цей «шум», оголила»
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 3 часа тому: «Доброго дня! Співчуваю щодо Вашої киці. Сама дуже люблю тварин і знаю, як їх втрата може боліти... На мою думку, те, що з Вами відбувається - це психосоматичні прояви: "Почалос»
Виктория Владимировна Носенко
Виктория Владимировна Носенко 3 часа тому: «Добрый день. Это уже не похоже на обычную усталость или лень. Когда не хватает сил даже на еду, воду и душ, нужна серьезная помощь. Скажи сегодня родителю или другому взрослому, »
Вопрос от: Марина Возраст: 25

Состояние аппатии

Здравствуйте!Последнее время какая то жесткая аппатия! Я всегда любила себя прихорашивать, погулять , с кем то познакомится.Сейчас интерес пропал ко всему.На работу хожу как чуча , работа тоже

надоела ( 4 года работаю, кажется уже переросла этот уровень ), тренажерку забросила, знакомится с кем то тоже не интересно стало… вообщем мрак какой-то. Причина думаю в том, что нет роста.Давно думаю сменить работу, никак решится не могу. Как-будто си во мне много все изменить в жизни, а руки не подымаются.Учила самостоятельно языки… и это забросила.Где найти вдохновение? Как заставить себя интересоваться чем-то?
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Здравствуйте,Марина!
ВЫ много чего делали- учили языки, знакомились, ходили в тренажерку, приобрели опыт на работе.У вас были мечты чего вы хотите достигнуть? Вы видите определенные успехи на пути к своей цели(видите ли вы хоть маленькие признаки своего роста в языках, физической форме, на работе, в знакомствах)? Что мешает вам поменять работу?
Марина, с этого состояния нужно выходить, пробовать маленькими шагами. Занимайтесь спортом, общайтесь с друзьями, ходите гулять и постепенно станет чуть проще.
В идеале Вам нужна психотерапия и поиск личных желаний, целей, веры в себя. Если нет такой возможности читайте психологическую литературу, смотрите мотивационные фильмы. Вам нужны примеры для вдохновение. Другие тоже были в Вашем состоянии и выбрались.. Чего и Вам желаю!)
Здравствуйте Марина. Как долго продолжается ваше состояние? Когда началось и в связи с чем?
Тетяна Артеменко (Черкассы) — психолог
Тетяна Артеменко (Черкассы) психолог

Психолог больше не активен на сайте

Не знаю, почему Вы период покоя в вашей жизни называете мраком. То, что сейчас происходит с Вами, для Вас непривычно, но оно не патологично в принципе. Все это очень похоже на экзистенциальную пустоту, но Вы от нее не убежите ни в работу, ни в отношения, ни в прихорашивания. Иногда все, что можно сделать, это погрузиться в новое для Вас состояние и побыть в нем столько, столько оно того будет требовать. Мы - люди, и поэтому мы устроены особым, очень сложным способом. И решение наших мучений иногда не снаружи, а внутри.
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.

Связанные материалы

Больше вопросов и статей по этой теме.

Связанные вопросы