Как смириться с разлукой?

Всем доброго времени суток!Мой вопрос скорее всего банальный и возможно его уже задавали и также многие им задавались...А вот со мной такое впервые...Впервые полюбила так,что как говорят- до сумасшествия,до одурения!Странно,но всегда отрицала отношения на расстоянии,а теперь...Теперь сама в них( таких отношениях)увязла.А,еще,теперь-очень больно,не знаю,как настроить себя на верный уклад жизни,как поменять состояние паники на спокойствие,смирение,если хотите...С любимым встречаемся больше года.У него и раньше бывали командировки,но,не больше 2 месяцев.Причем сопровождались дни нашей разлуки частыми звонками,сообщениями.Последние 5 месяцев мы были вместе,просто,как говорится-не разлей вода.Но,все когда-нибудь меняется...Сейчас он уехал,уехал за границу на пол года,возможности мне звонить и писать,практически нет(так сложилось...).Понимаю,что многие с такой проблемой сталкиваются и решают ее сами,как-то,что-то придумывают.Вот только у меня это не получается,плюс ко всему еще и попала под сокращение,работы нет,сижу дома.Просто такое чувство,будто я осталась одна в этом мире,везде пустота,а впереди долгие-долгие дни без него...