поссорилась с подругой

Лучший ответ

Татьяна Дмитриевна Рощина психолог

03.11.2018 12:47

Добрый день! То что Вы "всегда подстраивалась под нее и прощала за всё,...хоть и злюсь на нее но и готова ее простить.да я очень добрый человек по жизни.у меня слезы на глазах", позволяет ей манипулировать Вами.. "подскажите мне пожалуйста что мне делать в этой ситуации как поступить и стоит ли вообще дальше продолжать дружбу с таким человеком?"- зачем Вам дружба, от которой слезы на глазах? Есть ли у Вас подруги, с которыми Вам хорошо, под которых не надо подстраиваться? Есть ли возможность пойти к школьному психологу, например, разобраться в том, что Вы не так делаете, чтобы изменить в себе то, что мешает строить здоровые отношения?

Лучший ответ

Татьяна Дмитриевна Рощина психолог

03.11.2018 13:10

Идите к психологу. Манипулировать - психологически давить на Вас и принуждать Вас делать и поступать так, как удобно и нужно ей. Управлять Вами, не считаться с Вашими чувствами и эмоциями, интересами и желаниями.

Лучший ответ

Татьяна Дмитриевна Рощина психолог

03.11.2018 15:52

У Вас низкая самооценка, поэтому чтобы поднять ее, Вы подстраиваетесь под других, готовы на любые отношения, лишь бы они были , пренебрегаете своими потребностями и желаниями и готовы угодить окружающим, только, чтобы Вас принимали. Это все негативное поведение, которое поддерживает низкую самооценку. Ваши одногодки чувствуют Вашу неуверенность в себе и при каждой возможности поднимают свою самооценку за Ваш счет. Что делать? Обратить взгляд во внутрь, в себя. Вспомните, что Вам интересно, что нравилось всегда - занимайтесь любимыми делами. Напишите свои сильные стороны на листочке и концентрируйте внимание на том, что есть хорошего у Вас. Не давайте себя в обиду, не принимайте подачек в отношениях . Не бойтесь остаться одной, лучше быть самой, нежели с тем, кто не уважает. Есть ли близкие взрослые, подруги, которые могут Вас поддержать?

Лучший ответ

Татьяна Дмитриевна Рощина психолог

03.11.2018 15:58

Замечательно. Общайтесь с теми, кто Вас любит, ценит и уважает! И пойдите, обязательно к психологу!

Лучший ответ

Татьяна Дмитриевна Рощина психолог

03.11.2018 16:06

Удачи Вам!

Лучший ответ

Татьяна Дмитриевна Рощина психолог

03.11.2018 17:50

Никак не реагируйте, ответьте один раз « от такой и слышу» или что - нибудь в этом духе, и больше не реагируйте. Со временем отстанет. Если Вы начнёте к себе относится с уважением, то окружающие относится к Вам будут также.

Лучший ответ

Сергей Горбатенко психолог

03.11.2018 20:04

С вашей подругой сделайте сейчас паузу в общении от нескольких дней до 1-2 недель. Потом скажите что вам её не хватает и вы бы хотели возобновить общение с ней. Если не захочет то относитесь к ней как к знакомой, а не как к подруге, возможно через время она сама возобновит общение когда будет готова к этому.

По уверенности, самооценке, общению в конфликтных ситуациях изучайте всё что найдёте.. книги, статьи, есть много обучающих видео на ютубе.

Можете также написать мне на почту, пришлю вам полезности по уверенности и др.