Созависимость

Благодарю всех за ответы.

Яна Дерич, получается, что ничего не делаю. Только хочу сделать и сожалею, что не сделала. Занимать любимым делом мешает страх, что я не буду востребована, как специалист. Что мои услуги не будут нужны, что не получится. (я только точно определилась с тем, чем хочу заниматься) Вы правы, я задала себе ваши вопросы, я действительно не могу получать удовольствие здесь и сейчас, единственное занятие, которое приносит мне удовольствие - это возиться с дочкой,( 3,6лет )но это скорее времяпровождение. Я люблю с ней выходить на прогулки,возле моря, в магазины, реже поездки к знакомым. Сам процесс мне нравится, Но уже к вечеру, я опять зависаю, что заигрываюсь в дочки-матери, что ребёнок должен ходить в сад, а я заниматься собой,. Что я не организовала свой день, что нет результата.
Получается что с одной стороны меня устраивает, как провожу свое время, с другой-гложит, что опять стою на месте. С садом тоже всё сложно, я приводила ребёнка неделю по пару часов, и понимаю что там обращаются с детьми, как с заключёнными. Я не могу опять же "доверять" своего ребёнка людям, которые агрессивны и разговаривают в повелительном падеже со всеми,. Опять же тут всплывают и мои воспоминания, меня в саду воспитатель била по лицу, я об этом говорила родителям, и никто меня в том возрасте не отстоял, хотя мама на работу не ходила, и могла себе позволить возиться с нами, учитывая, что родная сестра (2года разница) вообще аутист и её все обижали, я тоже это помню. Физические наказания при нашем воспитании были нормой. При чем мама до лет 11-12ти, папа с 15ти. Между ними тоже всегда были отвратительные отношения, разборки, насилие. Ну вот и ответ на последний вопрос.:" От каких людей мне не хватает признания и хочу хорошего отношения?":)
- так же это муж, который изначально меня не любил. Но говорил о том, что любит, но не ценил меня, как я теперь понимаю вообще никогда. Я прочла статью о том, что " любовь невозможно заслужить" и вдруг "прозрела" Другой вопрос для чего мне это нужно? (пыталась разобраться сама) После его очередного запоя, я решила подать на развод, собрала ему вещи и теперь он хочет вернуться, говорит, что любит, и что я единственная, кто ему нужна.
Я чётко поняла для себя, что раньше жили по треугольнику,. И желания находиться в подобных ролях у меня нет. При разговорах я его не обвиняю, понимаю что сама создала такие отношения, не уважал себя. С мужем будущего не представляю вообще, хоть он не пьёт месяц, дарит подарки, уделяет максимум внимания, мне конечно приятно ( от того что всё же смогла "заслужила любовь" :))) )
Но доверия нет. Я вообще не верю в то, что у него искренние чувства ко мне проснулись.
И теперь непонятно, это недоверие к нему или вообще к мужчинам.?

Важно знать для себя почему я всё время в напряжении? Жить как маленький волченок не приносит ни радости, ни свободы. И теперь становится каждый день ясно, что нужно отказаться от привычных ролей, которые разрушают. Но одно дело про себя в уме сказать я сама ответственна за всё, что происходит в моей жизни... А другое дело жить и принимать решения сознательно, без чувства вины , и не пытаясь обвинить других.