Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Оксана Селезнєва
Оксана Селезнєва 1 час тому: «Здравствуйте. «считается ли гиперфикс на человеке(в моей случаи это подруга) симптомом прл?» Может да, а может- нет Если у человека болит живот- это может быть аппендицит? Да. А»
Оксана Селезнєва
Оксана Селезнєва 1 час тому: «Доброго дня. «Як справлятися,навчитися жити це життя і уникати рецидиву? « БАР- розлад настрою з біологічними та психосоціальними складовими. Психотерапія допомагає знижувати про»
Володимир Тарасенко
Володимир Тарасенко 1 час тому: «Вітаю! цитата: «Як справлятися,навчитися жити це життя і уникати рецидиву?» Відповідь включатиме долучення та безпосередню участь у реалізації трьох напрямків. Перший - взаємо»
Вопрос от: nik415 Возраст: 22

Как перестать бояться чего-то нового?

Добрый день, мне 22, я довольно скромный, тихий и замкнутый в себе, и у меня есть проблема - именно боязнь чего-то нового. Я боюсь разорвать отношения, которые уже давно затянулись, потому что меня пугает неизвестность, и я знаю - потом буду жалеть о содеянном, думая что не найду никого лучше. Хотя эти отношения приносят только страдания и мне и ей. Но я не могу ее отпустить,что - то заставляет возвращаться к ней. Также я часто ревную ее, хотя понимаю что это не правильно, ведь поводу как такого нет, я постоянно накручиваю себя. Посоветуйте что-то, я знаю что проблема в самооценке, но не могу ничего поделать.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Здравствуйте! Вы говорите о своих отношениях, что не можете их разорвать. А расскажите подробней, что именно вы получаете от этих отношений? Видимо есть что-то что вас в них держит, помимо страха одиночества.
Как вы думаете, с чем может быть связан ваш страх? Случалось ли вам терять кого-то и оставаться одному?
Здравствуйте. Самооценка это отношение к себе. В свою очередь, равно это и отношение к другому в настоящем. В прошлом ваше отношение к себе и к другим формировалось под влиянием отношения значимых для вас людей, родителей и т. д. Действительно регуляция собственного Я и самооценка связанны со сферой отношений. Если самооценка все еще формируется, то она будет зависеть от актуальных отношений. Коллебания слишком хорошо и слишком плохо, слишком близко и слишком далеко, одиночество тревожит и близость тоже. Все это помогает избежать каких то болезненных, напряженных моментов и чувств. То что вы называете страхом неизвестного. Но в итоге, для того чтобы выйти из этой запутанности, необходимо погрузится во все нюансы и тонкости переживаний и прояснить для себя. Что вы действительно чувствуете, как относитесь к человеку
Здравствуйте. Если ситуация для вас очень мучительна, то советами психологв решить вопрос не получиться, надо идти к живому психологу и там много говорить об этом. А вообщем неизвестности и перемен бояться все, это нормально. Просто некоторые бояться и тормозят, а другие бояться, но рискуют и идут в новый опыт. Выбирать вам
Павел Леонидович Басанский (Киев) — психолог
Павел Леонидович Басанский (Киев) психолог

Психолог больше не активен на сайте

Добрый день!
Советую обратиться к психологу очно - по переписке такое не решается.
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.