Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
question author 40 минут тому: «Добрый день спасибо за ответ.Ну кстати да,зачем убегать в фантазии если можно воплотить их в жизнь ,ну,то что реально»
Марта Калина
Марта Калина 51 минута тому: «Добрий день! Ви кажете, що хочете «зійти з розуму» та втекти від нудної реальності, то вашій психіці потрібен перепочинок. Також часто за нудьгою ховається або пригнічений гнів, аб»
Людмила Петровна Колесник
Людмила Петровна Колесник 3 часа тому: «Вітаю ! Те, що Ви описуєте, схоже не на звичайну втому чи «лінь». Коли людині важко поїсти, випити води, прийняти душ, встати з ліжка, а сил практично немає — це стан, у якому не »
Вопрос от: nikd23 Возраст: 27

Не могу отпустить Девушку после разрыва

Были отношения с девушкой 4 года. Девушка проблемная. 3 раза уходил, но сходились снова. Пол года она ушла от меня, я пытался ее Вернуть, сначала она шла на контакт, потом я стал назойливым и уже месяца 2-3 как она везде меня заблокировал, но я все ровно ищу контакта, параллельно у неё дома были проблемы и я ей помогал финансово. Понимаю, что это не здоровая ситуация, но я ни чего не могу с собой сделать, как отпустить человека и принять ситуацию. В первый раз оказался в таком положении.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Здравствуйте! Когда отношения заканчиваются - это утрата. Утрата чего-то ценного и важного, что было в этих отношениях. А ценность отношений именно с этой девушкой, похоже большая. Не смотря на то, что «девушка проблемная». Утрата - это больно, порой обидно, злобно и страшно. Проживание утраты - это процесс. Кризисный процесс. Любой кризис состоит из этапов: шок, гнев-бессилие (отрицание, чувство вины), горевание и интеграция.
Исходя из ваших слов, сейчас вы пытаетесь отрицать случившийся разрыв отношений и пытаетесь восстановить их. Но чем больше вы вовлекаетесь, тем глубже разрыв.
Отпустить человека и принять ситуацию означает почувствовать и прожить своё бессилие повлиять каким бы то ни было способом на решение девушки. Вы не всесильны. И так бывает, что однажды мы узнаем, что не можем управлять объективной реальностью.
Обратитесь к психологу или психотерапевту. В атмосфере принятия и безопасности вы сможете прожить все накопленные и не выраженные чувства и отпустите ситуацию.
С уважением, Елена Мороз.
Дополнение от автора вопроса ·
Благодарю за ответ.
Данную проблему возможно решить только с помощью специалиста или есть ещё какие-нибудь методы которые могут облегчить переживания. Потому, что это серьёзно сказывается на качестве моей жизни.
Дополнение от автора вопроса ·
Есть, легче не становится.
Спасибо, за ответ. Смысл понял.
Павел Леонидович Басанский (Киев) — психолог
Павел Леонидович Басанский (Киев) психолог

Психолог больше не активен на сайте

Специалист необходим. Очно или по скайпу.
Так как очевидно, что с помощью своей психологической зависимости от девушки Вы удовлетворяете какую-то свою важную потребность. Как думаете, какую?
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.

Связанные материалы

Больше вопросов и статей по этой теме.

Связанные вопросы