Постоянно ищу объект обожания

Здравствуйте!
Начиная с подростковых лет мне всегда кто-то нравился. Как правило, я не нравилась молодым людям, чувства были не взаимны, и как подросток я «страдала». Как только мне переставал нравиться кто-то один, начинал нравиться другой. Иногда это было наоборот, симпатия к 1 заканчивалась из-за новой симпатии. Затем в 18 лет у меня появились первые отношения. Через 8 месяцев мы расстались, так как мне стал нравиться другой человек с которым я общалась ближе. Я не хотела после одних отношений залазить сразу в другие, но молодой человек оказался очень хорошим, он предложил мне встречаться, я согласилась. Замечала за собой, что даже несмотря на свои тёплые чувства к парню, мне могли нравиться другие мальчики. В такие моменты мы отдалялись, больше ссорились. В итоге отношения после 1,8 года разрушились. Сейчас не хочу вступать ни с кем в отношения, но все равно появляются симпатии, даже к тем людям, которых я знаю уже очень давно. Меня беспокоит то, что я не могу спокойно жить, не влюбляясь в кого-то, не думая в романтическом плане о ком-то, беспокоит постоянная нужна в новых, свежих эмоциях. Боюсь, я так и не смогу построить нормальных отношений, тк когда они войдут в спокойной русло, мне снова начнёт нравиться кто-то, что принесёт мне эмоций.
Что делать в такой ситуации?
Благодарю Вас за помощь