Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Віталій Бондарчук
Віталій Бондарчук 49 минут тому: «Привіт, дуже шкода, що тобі доводиться проходити через цей біль, страх і самотність. Те, що ти відчуваєш огиду та гнів до себе - це дуже поширена реакція, але, будь ласка, знай: ти»
Володимир Тарасенко
Володимир Тарасенко 2 часа тому: «Вітаю! цитата: «Я не можу перестати відчувати провину після прийому їжі» Співчуваю Вам. Природа явища, яке відбувається з Вами, носить психологічне коріння, хоча і має назву РХ»
Ірина Костянтинівна Зубіашвілі
Ірина Костянтинівна Зубіашвілі 9 часов тому: «Самотравмування (селфхарм) - це форма аутоагресії, її виражається в навмисному або підсвідомому прагненні наносити тілесні ушкодження самому собі. Причини можуть бути різні. Найч»
Вопрос от: alena Возраст: 31

Переживаю за свое здоровье, боюсь идти к врачам, боюсь что со мной что то страшное

Добрый день. У меня очень часто паника, головные боли. Постоянно нахожусь в состоянии похожем на легкое опьянение. Что это может быть?
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

цитата:
У меня очень часто паника, головные боли. Постоянно нахожусь в состоянии похожем на легкое опьянение. Что это может быть?

Слишком мало информации. Что еще замечаете в своем состоянии? Какие мысли преимущественно? Чем занимаетесь? Чему мешает такое состояние?
Что происходит в вашей жизни, в каком состоянии отношения...?
В любом случае стоит показаться врачу, пройти обследование. И уж тогда целенаправленно обращаться к психологу.
alena, доброго времени суток!
Это может быть что угодно, как физиологического происхождения так и психологического. Тут нужна диагностика и более детально разобраться в происходящем. А именно: когда это у Вас началось и как часто происходит? Перед этим что-то особенное случается или такое самочувствие спонтанное и безосновательное? Давно ли Вы были у трёх очень важных врачей: гинеколога, эндокринолога и терапевта (меня интересует общее состояние по здоровью, гемоглобин и сахар, а так же проверка на паразитов).
Дополнение от автора вопроса ·
Началось это 2 года назад. Умерла бабушка, я очень тяжело это перенесла, потом через 4 месяца розвод с мужем, и еще через 4 месяца у мамы инсульт. Развелась потому что роспускал руки. Я жила в постоянном страхе за себя и детей. У меня двое детей школьников. Работа творческая. Работаю в основном дома. Что касается гемоглобина, он у меня с рождения понижен. Точно сказать не могу. Щитовидка увеличена, но доктор сказала просто пить йодомарин и кушать йодосодержащие продукты. В прошлом году проверялась. Еще если длительное время все в жизни ровно, то это все проходит. Но как только что то случчается, начинается вот это состояние. И чем больше я о нем думаю, тем выраженей паника. Иногда даже боюсь на улицу выходить, кажется что упаду в обморок, хотя за всю жизнь ни разу не падала. И больше всего меня меня беспокоит вот это состояние, не знаю как точно описать, вот как будто немножко выпил. И я замечаю, что если на чтото отвлекусь оно проходит. Но в общем у меня этот туман в голове постоянно.
Здравствуйте, обычно при подобных симптомах, рекомендую провериться, как минимум у терапевта и невролога. Эндокринолог обязательно, но, похоже, эту область, вы уже знаете, что есть проблема со щитовидкой. Если нарушена функция щитовидки, она может давать подобную симптоматику. Также, повторюсь, стоит пройти обследование невролога. Психолог потом, если со стороны медицины все плюс минус в норме. Тогда можно считать это состояние психосоматикой и работать с психологом .
цитата:
Началось это 2 года назад. Умерла бабушка, я очень тяжело это перенесла, потом через 4 месяца розвод с мужем, и еще через 4 месяца у мамы инсульт. Развелась потому что роспускал руки. Я жила в постоянном страхе за себя и детей.

У Вас было очень много стрессовых событий и Ваша психика не справлялась и то состояние, которое Вы описываете больше похоже на защитную реакцию. Ваша психика как бы отключается от этой реальности. Я бы Вам рекомендовала обратиться индивидуально за помощью
У Вас 2 года назад был просто каскад стрессовых ситуаций + есть вопросы к щитовидке и гемоглобину = тело не выдерживает. Как вариант - при небольшом даже стрессе идёт ярко выраженная реакция вегетатики и Вы ощущаете слабость, тремор и все остальное.
Очень рекомендовала бы Вам заняться своим психоэмоциональным здоровьем и поработать с психологом в индивидуальной терапии.
Мудрости Вам и позаботьтесь о себе!
цитата:
И чем больше я о нем думаю, тем выраженей паника. Иногда даже боюсь на улицу выходить, кажется что упаду в обморок, хотя за всю жизнь ни разу не падала. И больше всего меня меня беспокоит вот это состояние, не знаю как точно описать, вот как будто немножко выпил. И я замечаю, что если на чтото отвлекусь оно проходит. Но в общем у меня этот туман в голове постоянно.

Интеллект(мысли и строй мыслей), эмоции и тело теснейшим образом связаны. По сути, это все человек, только на разных уровнях проявления. Поэтому события, особенно стресоовые, обязательно вызовут поределенные эмоции, они в свою очередь отразятся на ощущениях в теле. часто вызывая недомогание, усталость или явления, как у вас.
Что делать? Обратиться к психологу. Начать разбираться с тем, как вы функционируете, какие стратегии фрустрационного поведения включаются в ответ на стресс, как вы его первариваете, умеете ли выражать эмоции вовремя и адекватно?.. Много вопросов будет. Но будет и помощь и поддержка. Уверен, что с помощью специалиста вы не только снимите негативные телесные проявлеия, но и научитесь поддерживать внутри баланс, гармонию с внешним миром и своими чувствами. Удачи вам!
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.