Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 8 минут тому: «На жаль, закоханість не гарантує щастя: вона буває нерозділеною, хворобливою, токсичною. І досить складно розлюбити людину за власним бажанням. Кохання часто залишається надовго »
question author 1 час тому: «Реакція на відповідь № 392128 для Виктория Владимировна Носенко Спасибо за ответ. Мой страх связан с тем, что его дед покончил жизнь самостоятель»
Виктория Владимировна Носенко
Виктория Владимировна Носенко 1 час тому: «Понимаю. Чем сильнее давление, тем больше он закрывается. Скажите ему один раз спокойно: «я вижу, что тебе тяжело, и я рядом; если когда-нибудь захочешь разобраться - я помогу »
Вопрос от: Лера Возраст: 22

Тревога, страх неудачи, инфантилизм

Добрый день! Меня зовут Лера, мне 22 и недавно мне удалось уехать зарубеж учиться. К сожалению, когда учиться начала, поняла, что это не совсем мое и мне была бы интересна сфера вебдизайна и я пошла на доп курсы по нему в российскую вебдизайн онлайн школу. Сейчас я перед списком дел в котором мне нужно - закончить 2 образования, искать работу, написать магистерскую и ещё жить и делать какие-то бытовые вещи. И при этом меня жестко кроют волны инфальтилизма, слёзы и нежелания ничего делать. Иногда приходят мысли все бросить, уехать домой, но не встречаться лицом к лицу с этим чужим миром, требования в котором выше, чем в России или СНГ и не понятно смогу ли я пробиться, хотя в принципе я не хуже других.
И я прекрасно понимаю, что тяжело всем, кто переезжает и я не одна такая неуверенная, но надо пробовать идти дальше. Только эта тревога, что не получится, инфантилизм в желании стать маленькой и вернуться домой не дают мне покоя и отнимают силы.
А если эти эпизоды и уходят, то любой негатив что всплывает в информационном поле, опять побуждает их вернуться.
Измучилась уже бояться и тревожится, что с этим можно сделать? Как с собой работать?
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

как это все знакомо, только в моем случает к вышеперечисленному была еще и беременность и последующие роды и кормление ребенка. Справилась и вы точно справитесь!!
Необходимо вам создать пространство в котором вы получали бы поддержку. вернее не вы а ваш внутренний ребенок, который боится не справится с будущими задачами и которому это все кажется недостижимым, большим и страшным. да и сложно ведь выполнять эти все задачи, тем более в другой стране, вдали от привычного безопасного места.
не вздумайте сдаваться! Для того чтобы развивать что-то большее в собственной жизни, параллельно необходимо создать условия для собственного личностного роста.
Лера, доброго времени суток!
Похоже Вы проходите очень насыщенный период своей жизни. Я бы даже сказала перенасыщенный, потому что мне вот это:
цитата:
мне удалось уехать зарубеж учиться

цитата:
я пошла на доп курсы

цитата:
Сейчас я перед списком дел в котором мне нужно - закончить 2 образования, искать работу, написать магистерскую и ещё жить и делать какие-то бытовые вещи.

Не про инфантилизм и желание побыть маленькой, а про сигналы тела, психики и мозга - "МЫ УСТАЛИ!". Мне этот список вызывает грусть и желание утопить тормоз, остановиться и позаботиться о себе. Думаю, когда Вы дадите себе право на отдых, дистанцируетесь от всего, что "должны", чтобы соотнести с собой все вопросы и понять - насколько я сейчас могу это выдерживать, найти свой способ справиться с возникшим стрессом, увидеть что поддерживает и даёт силы справляться с вопросами - тогда Вы сможете справляться с тревожностью опираясь на свою аутентичность, свои смыслы и ценности. В идеале это лучше делать совместно со специалистом.
Мудрости Вам и позаботьтесь о себе!
Здравствуйте, Лера! По тому, что Вы описываете, видно, что Вам сложно и при этом ругаете себя за "инфантильность . Могу рекомендовать поддерживающую психотерапию.
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.