Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Виктория Владимировна Носенко
Виктория Владимировна Носенко 1 час тому: «Добрый день. Рекомендую начать с изучения того , как вы видите самого себя. Потому что сейчас главный барьер - не отсутствие опыта, а убеждение, что с вами что-то не так. Для нач»
Світлана Володимирівна Матюха
Світлана Володимирівна Матюха 2 часа тому: «Здравствуйте. Смотрите, вам пришлось через многое пройти. А сейчас к этому добавились обстрелы, недосып и сильный стресс. Всё это может провоцировать панические атаки. Разобраться»
Оксана Юрьевна Селезнева
Оксана Юрьевна Селезнева 6 часов тому: «Здравствуй, лин. «У нас постоянные ссоры из-за моего вранья, от которого я не могу избавиться» То есть, если ты перестанешь врать, вы перестанете ссориться и кризис закончится? »
Вопрос от: Kris86 Возраст: 18

Боюсь людей, нет уверенности в себе почему так?

Боюсь нового знакомства, общаться с людьми (очень нервничаю и начинает трусить) заглатываю слова. Поэтому мне нравятся больше одиночество, нежели проходить это каждый раз. Но иногда хочется какого либо общения, кому-то открываться. Что это , из-за чего, как это побороть? Помогите пожалуйста.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

цитата:
очень нервничаю и начинает трусить

похоже на стрессовую реакцию....тело реагирует на ситуацию общения как на опасность....
чего опасного для себя, какой угрозьі вьі ждете от общения с людьми?

боитесь, что вас будут оценивать? обойдутся с вами грубо? будут насмехаться?
бьли ли в вашем опьіте ситуации, когда с вами обходились так?


как побороть страх перед общением?
учиться общаться)
общение- ето такой же навьік, как многие другие...
умене устанавливать контакт, поддерживать его, вьіходить из контакта...видеть и сльішать собеседника, понимать себя и свои емоции во время общения...
Добрый день.

Да, считается ( социально одобряемо), что нужно быть общительным, коммуникабельным.
Но есть люди кто любит общаться, есть те, кому комфортно в одиночестве. Все мы очень разные.
Важно понимать зачем хотите побороть этот страх?что хотите получить?
Здравствуйте! К сожалению, это очень актуальная сейчас тема, парадокс в том, что социализации сейчас больше чем раньше, но она скорее виртуальная, и живое общение и приближение может привести к тем переживаниям, которые вы описываете. Хорошая новость в том, что это поправимо, если вы сами хотите изменений. Советую вам поработать с психологом и проработать свои зажимы
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.