Комплекс низкого роста

Question

Здравствуйте! Меня зовут Горан. Мне 24 лет.  
    У меня есть комплексы по поводу низкого роста. Мой рост 1.72см. Я постоянно испытываю дискомфорт при  общении с высокими людьми, постоянно сравниваю свой рост с окружающими. Как мне это перебороть?
  Пробовал все( методика Норбекова, Берга, Лонского + ЗОЖ, турники, бег). Увеличил свой рост за 3 года на 5 см и уже 3 года как не расту.
    Уже 6 лет хожу с этим комплексом. У меня уже невроз из-за этого. Использую стельки для увеличения роста +2см. В этом году еще присоединился чувство недовеса, я худой пацан. Раньше  на это не обращал внимания, но вот уже начал сильно акцентироватся.
    Я сам месяц назад закончил медунивертитет. Работаю врачом терапевтом в приемном одтелии. 
   Мне все это мешает нормально жить, да и принимать пациентов и их лечить. Что мне делать? Как избавится от этих комплексов? Потому что я заставляю себя насильственно заниматся на турнике (15мин.), вышеперечисленными методиками каджый день(1 час). Хотя я уже знаю , что больше не вырасту.  Спасибо за ответ!

Пётр Алексеевич Соколов · Answer

Здравствуйте. Видно, что Вы много сделали для того что бы увеличить рост, но как мне кажется, вопрос тут немного в другом. Так получилось, что именно рост и ещё вес - это то, на чем Вы выстраиваете своё уважение, возможность относиться к себе хорошо или плохо. Так что вопрос, скорее всего связан с этим. Рекомендую обратиться к психологу, в частном порядке, что бы лучше понять причины этого состояния, и тот стыд, который Вы испытываете. А так же, избавиться от этого.

Галина Ивановна Резник · Answer

Здравствуйте!
Понимаю Вас! Вам нужно пройти курс психотерапии, что позволит Вам изменить взгляд на себя. Вы сами уже столько сил вложили и все равно эта проблема Вас не отпускает. Проблема с неприятием себя происходит из детства, нужно прорабатывать их с психотерапевтом.
С уважением, Резник Галина!

Ольга Владимировна Головченко · Answer

Горан, добрый вечер!
[quote]Я постоянно испытываю дискомфорт при общении с высокими людьми, постоянно сравниваю свой рост с окружающими. Как мне это перебороть?[/quote]
Скажите, а было ли такое, что Вас сравнивали в детстве с другими родителями? Кто был у Вас высокий в семье или кто мог на этом концентрировать свое внимание? Какого роста Ваш отец? Как Вы думаете, какой у Вас должен быть рост и вес, чтобы Вы могли чувствовать себя комфортно. Возможно, что Ваша проблема немного глубже, а рост и вес это то, что Вы видите и пытаетесь контролировать. Какие у вас отношения в семье  с родителям?

Алексей Андреевич Ромащук (Николаев) · Answer

Здравствуйте. Я вас прекрасно понимаю)))
Это казалось бы самый древний и  распространённый комплекс, но дело не совсем в росте, а в самооценке.
И здесь вам нужно решать на что тратить время и деньги на рост или на самооценку. Ведь существует вариант подрости, но так и остаться недовольным собою.
Самооценку можно подправить в психотерапии очно или онлайн.

Валентина Жемчужникова · Answer

Дело не в росте, а в том, что у вас похоже проблемы с самооценкой.
А кто вам сказал, что рост 172 см это маленький рост?

Авторизация

Поиск психолога и психотерапевта

Статьи, обзоры, словарь и темы по психологии

Тесты для самопознания и психологические викторины

Авторизация

Комплекс низкого роста

Ответы психологов