Постоянно заикаюсь
Мне 26 лет. Я работаю. Коллектив вроде не очень большой, но хороший. Уже некоторое время замечаю за собой, что я стала заикаться очень часто. Иногда не вовремя (например, совещание). Раньше в подростковом возрасте тоже были такие проблемы, но я их как то преодолела сама. Сейчас проблема вернулась. Также иногда я из за заикания не могу внятно сказать слова. Я смотрю на своих коллег и завидую, как они легко общаются. И самое интересное, я вовсе не волнуюсь в этот момент! Нет причин для волнения. И мне хочется провалиться под землю. А иногда и вовсе хочется навредить себе, т.к. думаю, что с такими недостатками я не достойна даже ходить по земле.
Не знаю, что уже и делать. Идти к врачу какому нибудь стыдно.
Подскажите, пожалуйста, что можно сделать? Как преодолеть заикание?
Оценки вопросов
Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.
Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.
Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.
У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.