Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«Большинство людей в действительности не хотят свободы потому, что она пр...»
Вопрос от: Natalie.le Возраст: 28

Полное выгорание личности и мысли о смерти

Я выгорела и не хочу жить больше, не вижу смысла. Я поняла, что копирую жизнь своей матери - лишний вес, муж с пристрастием к алкоголю и тд. Я поняла, что ничего не хочу больше в этой жизни. Лет с 20 меня бросает то в одно, то в другое. Ни одна начатая работа не пошла хорошо, от всего я вставала и начинала ныть. Токстчная я и такие же отношения с мужчинами. Встретила мужа, переехали в другую страну ЕС, родила сына и всё.... Все бесит, материнство, 40 кг лишнего веса, заедаю стресс, язык учить лень, двигаться вперёд лень. Я хочу перемен, но мотивации ноль... Я решила, что наверно лучше умереть. Сыну не нужно такая токсо - мать, мужу - жена мозгоклюйка, которая только жрёт и ничего не хочет. Я не работаю в новой стране, сижу с ребёнком, денег мужа на всё не хватает.... В общем, я не хочу жить тем человеком, которым я сейчас являюсь. Либо я покончу жизнь самоубийством, либо мне кто-то скажет, что мне делать вообще, где брать вкус к жизни и не ныть.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Добрый день, Наталья.

Вы прямо ультиматум ставите или кто-то вам поможет или самоубийство? Все? Вариантов больше не видите?

Рекомендую индивидуальную психотерапию!!! Обращайтесь, я работаю онлайн.

Да, Вам нужна помощь, только примите сами хоть одно решение, что вам нужна помощь!
...
Доброго дня, Natalie.le.
Дуже Вам співчуваю, помітно, в якому Ви відчаї.

цитата:
Ни одна начатая работа не пошла хорошо, от всего я вставала и начинала ныть.

Проте тепер Ви знаєте, яку роботу точно не хочете мати.

цитата:
Все бесит, материнство, 40 кг лишнего веса, заедаю стресс

Не варто виключати гормональні зміни, які могли вплинути на Ваш стан. Я б, перш за все, рекомендувала Вам звернутися до ендокринолога, гінеколога і психіатра. З чим саме пов'язаний Ваш стрес? Чоловік зловживає алкоголем? Чи Ви маєте час на себе?

цитата:
Я хочу перемен, но мотивации ноль...

Якщо Ви хочете змін - це вже означає, що у Вас є мотивація, інший момент, що її може бути важко реалізувати через біологічні зміни + відсутність підтримки та тунельне мислення.

цитата:
Сыну не нужно такая токсо - мать, мужу - жена мозгоклюйка, которая только жрёт и ничего не хочет.

Не Вам вирішувати, чи Ви потрібні сину і чоловіку, чи - ні. Лише їм.

цитата:
В общем, я не хочу жить тем человеком, которым я сейчас являюсь.

Ваш стан на зараз - це спосіб психіки зберегти цілісність, захистити Вас від надмірного напруження через впадання в "анабіоз". Ваш стан - це не Ви, це лише якась частина Вас. Саме Ви здатні змінити цю ситуацію, взявши відповідальність за свій стан і звернувшись до спеціалістів. Ви цінна тому, будь ласка, потурбуйтеся про себе.

Ответ отредактирован автором 30-06-2021 19:30:21

...
Добрий день. Почему то пришла фраза "здаться ты всегда успеешь"...
Выберите себе психолога - психотерапевта, и идите к переменам... Вы их хотите
...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?