Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Тетяна Штапова
Тетяна Штапова 1 час тому: «цитата: «В моєму розумінні справжній чоловік має робити а не говорити. Якщо питають чи треба допомога замість того щоб просто допомогти, то для мене це вже показник що допомагати »
Віталій Вікторович Бондарчук
Віталій Вікторович Бондарчук 2 часа тому: «Добрий день. Розкажіть, будь ласка, про Ваше дитинство. Про взаємовідносини членів сім'ї між собою, про відношення кожного з членів сім'ї до Вас?»
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 17 часов тому: «цитата: «І я головою розумію, що якщо я відстою свої бажання (наприклад в нас постійно суперечки за кондиціонер, бо йому вічно жарко а мені холодно), то буде по моєму, просто я не »
Вопрос от: Hjgcbu8643 Возраст: 22

Как все выдержать у не сойти с ума?

Очень тяжело морально и физически. Я молодая мама, живу с родителями. Так как в семье работает одна мама, то на мне весь быт. Очень тяжело самой со всем справляться. Днём нету времени чтобы отдохнуть, а ночью не спит ребенок, так как поменялся режим, ночью гуляем а днём спим. В результате сплю 2-3 часа в сутки. Муж почти не помогает, раз в неделю приезжает в гости, может посидеть с ребёнком час и все. Не хватает сил все делать. Как выдержать все и не сойти с ума?!
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Добрый день!
Получается, что Вы тоже работаете, но дома, занимаетесь ребенком. Скажите, а что с отцом, мужем? Помогает ли Вам мама? Почему Вы все на себя взвалили?
Доброго дня! У Вас дійсно іде повне психо-емоційне вигорання. І найперше, що потрібно зробити, це знайти причину такої зміни режиму сну... Як давно це почалося? Які події чи ситуації тоді були? Як Ви готуєте дитину до нічного сну? О котрій годині вкладаєте спати?

Ответ отредактирован автором 11-12-2021 14:48:08

...
Дополнение от автора вопроса ·
При планировании ребенка с мужем жили на квартире , которую нам сдавали родственники, можно сказать бесплатно. В период беременности у мужа обнаружили психическое заболевание, в той период я переехала к родителям, так как с мужем было тяжело и страшно. Мужа пролечили, сейчас такой как и раньше, адекватный. Родственники квартиру продали, а снимать другую нет финансовой возможности. Муж работает, помогает деньгами. Сначала прошу его посидеть с ребенком, а когда он с ней - постоянно нервничаю, чтобы он ничего плохого не сделал. Боюсь что будет рецидив.
Дополнение от автора вопроса ·
Мама работает, у выходные помогает с ребёнком когда мне нужно поесть или принять душ. Ребенок маленький, грудничок.
Вы постарайтесь всё-таки ребёнка укладывать ночью спать и сами ложитесь. Маленькие дети это всегда сложно. Вы главное помните что так будет только первое время и Вы не заметите как оно пролетит.
...
Судячи з того, що Ви написали про чоловіка, у Вас також дуже високий рівень тривожності. Дитина завжди реагує на внутрішній стан матері.. Тому по-перше, вчіться розподіляти справи на важливі і ті, що почекають - все одно всю хатню роботу зробити неможливо. Вам потрібно більше бувати на свіжому повітрі разом з малюком - природа додає сил. Перед сном увечері робіть дитині теплі трав'яні ванночки. Вкладайте дитину і сама лягайте також одразу спати до 10 вечора! Не вмикайте телевізор та музику, яка збуджує... Краще включайте тихенько духовну музику: будете заспокоюватися Ви і Вашій дитині стане легше переналаштуватися на нормальний режим дня...
...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?