Абьюз

Пытаюсь разобраться в отношениях и себе. Не пойму кто из нас с мужем абьюзер или возможно мы оба. Я всегда всё контролирую. Где был, сколько тратил денег, решаю с кем общаться, а с кем нет. Раньше если было не по моему, были истерики, манипуляции даже суицидом. Я замечаю,что вообще частно играю роль жертвы. Сейчас уже не отслеживаю его, не контролирую, стараюсь не кричать и не истерить и не манипулировать. Он пьёт, как перестала истерить и контролировать, стал уходить на 2-3 дня в запой. Проявляет агрессию. Оскорбляет, иногда может схватить за волосы, за шею, толкать,орать. Угрожает выкинуть из квартиры и т.д. Раньше я сама истериками провоцировала. Сейчас уже не трогаю его, не истерю. Но он начинает сам придумывать предлоги, чтобы продолжать пить и срывать на мне злость. Иногда забывает,что нужно быть с детьми и я ищу с кем их оставить пока на работе, потому что он где-то ходит пьяный, а я категорически против оставлять детей на пьяного. Я понимаю,что отношения с каждым разом всё хуже, понимаю, что нужно расходиться. Но как только я от него ухожу. То через пару дней сама же возвращаюсь и прошу меня принять обвиняя себя во всём. Я не боюсь уйти. Я боюсь что опять вернусь. Как мне быть?