Как перестать думать об этом?

Question

Здравствуйте, расстался с девушкой. Первое время было тяжело но сейчас уже потихоньку отпускает. Это случилось месяц назад, ещё есть какие то мысли о ней но мне кажется это уже на последнем дыхании и это последнее дыхание держится на моих мыслях об том что ее будет иметь другой парень. Мне не даёт покоя эта мысль, и вот так уде случилось у неё был секс… Мне противно от неё но почему то не могу просто вычеркнуть из жизни. Как перестать думать о том что у неё секс с другим? Меня мучает лишь эта мысль

Оксана Сенченко · Answer

Добрий день, Ggk.
 [quote]и вот так уде случилось у неё был секс…[/quote]
Звідки Ви про це дізналися?

 [quote]Как перестать думать о том что у неё секс с другим? [/quote]
ОК. і що особисто для Вас означає, що в неї може бути секс з іншим? Які ще думки виникають щодо цього?

Владимир Негирев · Answer

Здравствуйте. Отрицаете человеческую природу?
Разве девушка должна вам что-то?

Владимир Анатольевич Тарасенко · Answer

[quote]Мне противно от неё но почему то не могу просто вычеркнуть из жизни. Как перестать думать о том что у неё секс с другим? Меня мучает лишь эта мысль[/quote]
Точно так же у Вас может быть близость с другой девушкой. В этом случае Вас будут мучать мысли о сексе бывшей?

Татьяна Дмитриевна Рощина · Answer

Доброе утро! Чем опасны мысли? Они нам не могут навредить. Мысли это только мысли. Примите их и отпустите, переключите внимание на что- то другое, на свою
Жизнь. Чем Вы заняты?

Ольга Евгеньевна Митроченко · Answer

[quote]Мне противно от неё но почему то не могу просто вычеркнуть из жизни[/quote]
Я правильно понимаю, что она Вам противна именно потому, что у неё был секс с другим парнем? [quote]об том что ее будет иметь другой парень[/quote]
Немного меня смущает слово 'иметь' в отношении девушки... Это или что-то про ваше отношение к ней, как к вещи (" иметь/обладать вещью") или про отношение к сексу, как к чему-то недостойному... Как будто этот новый опыт ее принижает..
Была ли она вашей первой женщиной?

Светлана Киселевская · Answer

[quote]Мне не даёт покоя эта мысль, и вот так уде случилось у неё был секс… Мне противно от неё но почему то не могу просто вычеркнуть из жизни. Как перестать думать о том что у неё секс с другим? Меня мучает лишь эта мысль[/quote]
Эта мысль навязчивая.
Сейчас важно сделать так, чтобы на этом не произошла фиксация.
Сделать это можно с помощью индивидуальной работы с психологом.

Авторизация

Поиск психолога и психотерапевта

Статьи, обзоры, словарь и темы по психологии

Тесты для самопознания и психологические викторины

Авторизация

Как перестать думать об этом?

Ответы психологов