Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Марта Калина
Марта Калина 1 час тому: «Добрий вечір! Дійсно, екстрапірамідні порушення безпосередньо можуть бути наслідком лікування шизофренії. Психологи цими питаннями не займаються. Цими порушеннями займається психіа»
question author 7 часов тому: «Реакція на відповідь № 391604 для Марта Калина Дякую вам за відповідь! Мені здається в мене не міокімія а екстрапірамідні порушення»
Марта Калина
Марта Калина 7 часов тому: «Добрий день! При правильному лікуванні більшість людей з шизофренією можуть вести продуктивне та повноцінне життя, мати сім’ю і дітей. Вам необхідна підтримка у лікуванні та повсяк»
Вопрос от: ника Возраст: 15

как избавиться от отчаяния и переключиться?

я в постоянном отчаянии, лишилась самых дорогих мне людей буквально за два месяца, я совсем одна, новые знакомства ни к чему не приводят, я стараюсь их заводить, а толка в этом нет, мне только больнее. хочется кричать от боли, которая пожирает изнутри, но я просто ее скрываю. может кто-то знает, как переключиться от проблем с головой и убрать внутреннее самокопание(что я сделала не так, меня все ненавидят, ч никому не нужна) путём переключения на что либо? сил у меня нет ни на что, а даже к новым людям я быстро привязываюсь, из-за чего потом ещё больнее. пожалуйста.. может кто-то знает..
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Добрый день. Очень сочувствую вашей утрате. Мне кажется что в данной ситуации просто переключиться не самая лучшая стратегия. В ситуации утраты (чего-либо) важно иметь возможность отгоревать разделив свои чувства с другими людьми. попробуйте по возможности поговорить с близкими вам родственниками, возможно родители, братья/сестры, тети дяди. Возможность выговориться и обратиться за помощью мне видятся базовыми. Далее можно либо со взрослыми либо с психологом (к которому тоже можно обратиться при помощи взрослых в семье, либо в школе...) поисследовать как вы формируете отношения с другими людьми, устраивает ли вас такой способ и попробовать поискать как еще по другому можно. Мне кажется, тот факт, что одной из важнейших задач развития в подростковом возрасте является построение отношений, особенно со сверстниками, это способно придавать вашей проблематике особой остроты. Пробуйте искать людей способных вас понять!
...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?